喝玫瑰花茶要注意什麼

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喝玫瑰花茶要注意什麼

凡物都是有矛盾的，因此都要有所注意。玫瑰花茶也一樣，雖然玫瑰花茶營養價值高，功效作用多，但是，在喝的時候，也要注意以下情況，這樣，才能在喝出味道，喝出健康，喝出快樂。

1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。（除嫩尖綠茶）茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花疏肝解鬱的功效。

2、泡玫瑰花的時，可根據個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。

3、挑選購買玫瑰花茶時，要認真辨別玫瑰花茶。

4、建議花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。

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