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玫瑰花茶可以加冰糖、蜂蜜飲用,也可以加枸杞、金銀花、益母草等材料一起沖泡,下面我們就介紹幾種玫瑰花茶的飲用方法,大家可根據自己的需求選擇適宜的材料搭配飲用。
1、益母草枸杞玫瑰茶
做法:枸杞、益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效:可調整油脂和內分泌,抑制痘痘生長。
2、金銀玫瑰茶
做法:取金銀花、玫瑰花、麥門冬、山楂一同用開水沖泡15分鐘即可。
功效:滋陰、解鬱、清熱。適用於肝火旺、臉色黃、皮膚乾燥者。
3、紅棗玫瑰茶
做法:紅棗去核,與玫瑰一起用開水泡制。
功效:可補充維生素C,還能去脂減肥。
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