木耳黃花菜炒雞蛋的適宜人羣

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雖然黃花菜的營養十分豐富，但是是不是隻針對部分人呢？不是的，一般人羣都可食用黃花菜。而孕婦、中老年人和過度勞累者尤其適合食用。因爲黃花菜具有抗菌免疫功能，可以在一定程度上消炎解毒，還可以防止傳染。而且黃花菜可以健腦抗衰，對於預防老年人智力衰退效果顯著。黃花菜還有兩種忌食人羣，患有皮膚瘙癢症者忌食，患有腸胃病患者慎食。

木耳適宜人羣炒雞蛋懷孕的人可以吃木耳嗎