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俗語說得好“冬吃蘿蔔夏吃薑”。這句話並不是沒有道理的,秋天正是季節交替的時候,人體容易出現不適,正處於免疫力低下的狀態,牛肉白蘿蔔湯中具有豐富的維生素C和微量元素鋅能幫助身體提高免疫能力,減少細菌入侵體內。
秋冬季節正是養生的季節,想要調理脾胃,多喝牛肉白蘿蔔湯暖暖身子也是最好不過了,秋冬多飲用可起到殺菌的作用,可預防感冒哦,特別是經過長時間燉煮的牛肉白蘿蔔湯,更容易被體內吸收,做起來也不會太麻煩。
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