本文已影響2.43W人
生燕麥的熱量是100克有367大卡,煮熟的燕麥熱量就會降低很多。而且如果用即食燕麥泡燕麥粥的話,用量也很少,一般兩勺就夠了,所以其實一碗燕麥粥的熱量挺低的。燕麥粥中還含有豐富的膳食纖維,能夠促進腸胃蠕動,減肥的人可以用燕麥粥代替其他粥,能起到減肥的作用,可以保持身材。
猜你喜歡
雞蛋燕麥粥的熱量
糙米燕麥南瓜粥熱量高嗎
牛奶燕麥粥的熱量
燕麥粥的做法之山楂燕麥粥
燕麥粥的做法之紅棗燕麥粥
燕麥的熱量
一碗燕麥粥的熱量有多少
西麥燕麥片的熱量
一碗燕麥粥的熱量
最新文章
燕麥片的熱量高嗎
麥片粥的熱量
燕麥巧克力熱量高嗎
桂格燕麥片的熱量
燕麥片熱量是多少
燕麥巧克力餅乾的熱量
桂格燕麥片熱量
牛奶燕麥片熱量
燕麥巧克力的熱量高嗎
燕麥巧克力的熱量
燕麥片熱量
牛奶麥片粥的熱量
牛奶燕麥片的熱量
麥片粥熱量
【減肥燕麥粥怎麼做】減肥燕麥粥的做法 燕麥粥減肥做法
推薦閱讀
治孕婦消化不良怎麼辦
如何讓孩子遵守規則 怎麼和孩子一起制定規則
弱精症患者吃什麼好
牙齒矯正的危害有哪些
第一天痛經一直想拉屎怎麼回事
女性騎自行車的危害
兒童每天吃橙子好嗎
七個月寶寶吃什麼輔食
艾滋病早期如何治療 四點可以緩解早期症狀
治療兒童感冒有4個禁忌 多喝溫水有助於感冒恢復
肝炎患者的常見檢查方法是什麼?
青年膿皰型牛皮癬中醫用藥
激光脫毛的原理是什麼
懷孕12周胎兒有多大
陰囊表皮下有個硬疙瘩怎麼辦