發現自己有尿蛋白怎麼辦？孕期準媽媽如何預防蛋白尿？

懷孕期間，尿液中沒有或只有少量白蛋白，孕婦患有某種疾病，或使用不正確的尿液標本方法，尿液中出現白蛋白。那麼，如果孕婦在懷孕期間發現自己有尿蛋白呢？我應該如何預防它？

孕婦蛋白尿的情況之一：孕期蛋白尿

原因：懷孕期間蛋白尿、肢體腫脹，但血壓升高等不適。事實上，懷孕期間蛋白尿常被納入懷孕期間高血壓的範圍。

孕婦基礎血壓低(低於正常值)，懷孕期間血壓高於平時，但未達到診斷爲高血壓的標準。

孕婦蛋白尿有兩種情況：妊娠期高血壓

原因：水腫、蛋白尿、高血壓是妊娠期高血壓的三種症狀。如果有水腫或蛋白尿，並伴有血壓升高，很可能患有妊娠期高血壓。

妊娠期高血壓是妊娠期間的一種獨特疾病。許多孕婦在懷孕期間有過性高血壓和蛋白尿，產後消失。

孕婦蛋白尿3：留下尿標本時，不小心污染尿

原因：女性生殖系統解剖原因，尿道短，毗鄰陰道，孕婦患有生殖道炎症，陰道分泌物增加，留下尿不當，標本容易被陰道分泌物污染

正確的方法：留下尿標本時，排出初始尿液，留下中間尿液進行檢查。

孕婦蛋白尿4：腎病

原因：懷孕前患有腎，增加女性新陳代謝，增加全身血容量，增加腎臟等器官負擔，加重原腎病。

另一一種情況下，孕婦在懷孕前沒有發現腎臟疾病的症狀，這是一種隱性腎炎，需要採血進一步檢查血漿微球蛋白，同時在腎內科，及時明確診斷和治療。

孕婦蛋白尿5：原發性高血壓

原因：懷孕前患有高血壓或高血壓家族史，懷孕期間可能出現蛋白尿。

高血壓會損害全身各器官，損害腎小球，引起蛋白尿；腎臟損傷會進一步加重高血壓。

孕婦如何預防蛋白尿？

1、妊娠期高血壓疾病時

飲食平衡：孕婦多吃含有蛋白質、維生素、鐵、鈣、鎂、硒、鋅等微量元素的食物、新鮮蔬菜和水果。注意減少油和鹽的攝入量。

注意休息：確保充分休息，保持愉快的心情。

左側臥位：堅持左側臥位，增加胎盤血供。

適當補鈣：孕期高血壓高危因素者，每天補鈣1g~2g，能有效減少疾病的發生和發展。

不吃人蔘：部分孕婦在妊娠後期有高血壓、蛋白尿和水腫（妊娠高血壓疾病），此時服用人蔘是非法的，可能會改善血壓，不利於消除水腫。因此，在妊娠後期服用人蔘，弊大於利，需要謹慎。

孕婦應立即就醫，儘快治療，防止體內大量蛋白質從尿液中流出，減少對母子的嚴重危害。

2、患腎病時

注意休息：孕早期合理安排休息時間，確保休息。

控制鹽的攝入:正常人每天攝入5g鹽是可以的，對於患有腎病的孕婦，必須嚴格控制鹽的攝入，每天只能攝入1g~2g。

控制血壓:孕期一定要在醫生的指導下治療，儘量保持血壓在理想範圍內。

3.患有原發性高血壓疾病時

及時終止妊娠：如果腎臟嚴重受損，則是不可逆轉的。因此，患有腎病的孕婦應在懷孕34周時及時終止妊娠，以保護母親的腎功能。