孕婦能吃味精嗎

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孕婦能吃味精嗎

不能吃

懷孕期間,食用過多的味精會使人體血液中的穀氨酸含量就會升高,妨礙鈣和鎂的吸收,造成短期的頭痛、心跳、噁心等,這對孕婦是非常不利的,所以孕婦應儘量不吃味精。




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