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都說物極必反，是藥三分毒，食物都是有利有弊的，只有瞭解了每個食物的特性，我們才能規避這些不利因素，正確使用這些食材。對於雪蓮子來說，有什麼副作用是我們不知道的呢？
就目前的經驗來看，雪蓮子目前暫時沒有副作用，是一種老少皆宜的保健食品，尤其是對糖尿病患者有很大的好處。但是目前雪蓮子在中國只有兩個產地，就是貴州和雲南。來自其它地方的基本上真假有待檢驗。
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