順產第三天屎拉不出來怎麼辦
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便祕讓人非常痛苦,肚子脹脹的,卻不能順利排便,會給自己帶來嚴重不適。有很多女性順產之後就會隨之出現便祕的現象,甚至好幾天都不能順利排便,嚴重影響產婦身體恢復,那順產第三天屎拉不出來怎麼辦?
順產之後很容易出現便祕症狀,連續三天不能正常排便,可以採取一些應急措施,產婦可以在醫生指導下使用一些通便的外用藥物,直接在肛門給藥,就能快速起到通便作用。不過這種應急方法不易常用,否則會產生依賴性,建議產婦在醫生指導下正確使用應急藥物。
生完寶寶後不能正常排便,與產婦活動量少也有關係,順產的產婦在產後24小時就可以下牀活動了,適當下場活動可以促進腸道蠕動,預防產後便祕。不過產婦要注意適量活動,不要做重體力家務,避免影響身體恢復。
飲食搭配也會直接影響大便狀態,產婦便祕與飲食太過精細也有關係。想要改善產後便祕,產婦就要適量增加飲食中的膳食纖維含量,多吃一些蔬果食物,多飲水,就能有效促進排便,同時也能預防便祕的發生。
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