人流之後需要注意什麼事項

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人流之後需要注意什麼事項

有些女性懷孕後可能因爲一些原因會選擇不要肚子裏面的胎兒,會選擇到醫院做人流手術。人流手術是現在比較常見的終止妊娠的方法之一,無痛人流會讓女性在手術中感覺不到疼痛,但是對女性的身體會造成一定的影響,所以術後一定要做好護理。那麼人流之後需要注意什麼事項?

女性人流後身體會很虛弱,所以需要休養一段時間,最好休養半個月左右。在休養期間要多吃一些營養豐富並且容易消化的食物,補充足夠的營養能幫助身體儘快恢復。人流後可以選擇喝一些湯類,比如雞湯、魚湯、骨頭湯等。也可以適當喝一點紅糖水,對身體恢復有好處。

但是要記住,人流後千萬不要喝冷飲或者吃寒性的食物,會刺激子宮收縮,不利於身體恢復。另外,油膩的食物和辛辣刺激的食物也不要吃,會刺激腸胃,對身體恢復沒有好處,恢復期間一定要注意忌口。

人流後陰道會出血一週左右,所以要做好個人衛生工作。衛生巾可以兩個小時更換一次,內褲換下來要馬上洗乾淨,避免細菌滋生。可以每天用溫水清洗外陰,能夠減少細菌滋生,預防感染。

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