產後腰痛能治好嗎

很多產後女性都會出現各種各樣的不適症狀，其中就包括產後腰痛。其實，產後出現腰痛症狀往往是因爲懷孕期間身體負荷增加，導致肌肉韌帶變得鬆弛所致。那麼，產後腰痛能治好嗎？

產後腰痛能治好的。當出現產後腰痛的症狀時，需要先明確原因，一般建議完善相關檢查，看看是否存在腰背筋膜炎的情況。如果韌帶肌肉勞損的情況比較嚴重，可以進行局部封閉治療，或者接受小刀針治療。另外，腰椎間盤突出也可導致腰痛的情況出現，要注意鑑別。

產後腰痛也可以通過一些方法來進行緩解，比如在給孩子餵奶時，在腰部墊一個小枕頭，這樣腰部就會得到支撐，腰痛的症狀就會得到緩解。再比如產後要保護好自己的腰部，減少彎腰的次數，從而起到預防產後腰痛的作用。

有些產後女性出現了腰痛症狀，很可能和牀墊選擇不當有關，因爲有些產後女性喜歡睡比較柔軟的牀墊，時間久了，腰痛就會找上門。因爲牀墊太軟，會讓腰部受損，從而引起腰痛症狀。所以，產後女性不要選擇太軟的牀墊，不利於腰部健康。