產後42天肚子還是很大怎麼辦

女性在懷孕生產之後身體會發生很大的變化。尤其在身材方面會發生很大的改變，這是很多女性都在煩惱的一件事情。經常出現的情況是，生產完之後只有肚子很大，其他部位身體都恢復的很好。那麼，產後42天肚子還是很大怎麼辦？

產後如果肚子很大的話，首先一定要把握好時機，積極進行瘦身。在生產完之後的六個月左右的時間內，孕媽媽身體的荷爾蒙分泌水平會迅速的恢復到一個正常的水平，新陳代謝的速度也會逐漸恢復，這個時候是孕媽媽進行產後瘦身的最佳時期。如果孕媽媽可以把握好這個機會，產後瘦身可以得到最好的效果。

其次，生產完之後建議孕媽媽一定要進行收腹。因爲懷孕期間隨着寶寶的成長，孕媽媽的皮膚會鬆弛，體內的各種韌帶的彈性也沒能夠立即恢復原狀，很有可能會發生內臟下垂的情況。所以此時孕媽媽可以選擇合適的收腹帶或者其他收腹產品，來有效地阻止內臟下垂的發生。

最後，雖然生產完之後孕媽媽的身體情況比較脆弱，身體機能沒有恢復到最好的水平。但是孕媽媽也一定要堅持做適量的運動。每天多走動走動或者做瑜伽都是很好的選擇。