回奶脹痛有硬塊怎麼辦

在寶媽給寶寶斷奶之後，就需要使用一些方法來回奶。而在女性回奶期間，經常都會出現乳房脹痛、有硬塊的現象，這一般是乳汁淤積、乳腺堵塞引起的，女性可以採取一些措施來緩解。那麼，回奶脹痛有硬塊怎麼辦呢？

1.熱敷：女性回奶時乳房脹痛、有硬塊的話，可以把毛巾泡在熱水中，而後再將其敷在硬塊處，並且配合乳房的按摩，就能夠緩解脹痛，有助於硬塊的消失。每次進行熱敷15分鐘即可，還要注意別燙傷了皮膚。寶媽也可以打一盆熱水，然後將出現硬塊的乳房浸入到熱水中。

2.使用吸奶器：在回奶的時候感覺脹痛、有硬塊，就說明奶水堵塞了乳腺管。要是用熱敷的方法也沒消除硬塊的話，還可以用吸奶器吸一吸，尤其感覺漲奶時，就要及時用吸奶器把奶液吸淨。平時還要避免刺激乳頭，這就能夠減少奶水分泌，進而緩解脹痛的情況。

3.就醫：要是脹痛非常嚴重，硬塊長期都沒有消除，寶媽就要儘快前往醫院，請醫生進行詳細的檢查。對於乳房硬塊的情況，要是想知道其出現的原因，就要進行B超檢查。