坐月子的時候可以洗頭嗎 生完孩子後應該怎麼坐月子
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坐月子的時候有很多的事情都是不能做的,不能洗頭不能落地不能吹風,這種說法究竟對不對呢,爲什麼說坐月子的時候不能做這些呢,坐月子應該怎麼坐呢,本站小編就來說說吧。
從胎盤娩出至產婦恢復到孕前狀態的這一段時期,一般會持續6-8周,俗稱“坐月子”。坐月子的過程其實就是媽媽整個生殖系統恢復的過程。
月子中,媽媽們一般會出現下面的反應:
(1)子宮:產後10-14天左右,子宮就會降至盆腔;
(2)惡露:產後的排出物稱惡露,3-4週一般就會乾淨,但也有一些媽媽可能會更長一些。
(3)此時媽媽已經可以開始哺乳,分泌旺盛。
(1)皮膚:
保持頭皮清潔,洗頭後可用大塊毛巾迅速擦乾;
傷口癒合良好可淋浴沒有條件可擦澡;
保持會陰清潔,大小便後及時沖洗外陰。
(2)體溫:
產後24小時內會升高,不會超過38度。出汗要及時更換衣服,防着涼。
(3)大小便:
產後4-6小時自解小便,產後2-3日內應排大便;
如有便祕,可用開塞露、肥皂水灌腸等進行處理;
(4)口腔:
早晚刷牙,飯後漱口(溫水含漱或藥液漱口),選擇刷毛較柔軟的牙刷型號;產後3天內宜用指刷。
(5)頭髮:
由於內分泌水平下降,產後出現脫髮是正常的。
(6)衣着:
穿棉織品柔軟寬鬆,勤換內衣褲、衛生墊。
(7)房事:
產後2個月後,須避孕。可使用避孕套;順產三個月、剖宮產6個月後可放環。
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