幾個月寶寶不能搖晃哄睡 寶寶怎麼哄睡好
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搖一搖,哄一鬨是很多父母對付孩子哭鬧的方法,新生兒腦部發育尚未穩固,搖晃哄睡可能對大腦造成危害,本站幾個月寶寶不能搖晃哄睡,寶寶怎麼哄睡好?
首先我們來了解一個概念:搖晃嬰兒綜合症,因嬰兒受到持續搖晃而對其腦部產生的損害,主要是因爲嬰兒腦部發育仍未穩固,當受到強力搖晃時,腦部組織容易受到撞擊,而出現血管撕裂,及腦神經纖維受損。
搖晃哄睡會給寶寶造成的傷害有頭痛、頭暈、失憶及影響智力,嚴重地話很有可能因腦部有大量微絲血管爆裂,而引起腦部大量出血,從而導致癱瘓甚至是死亡。
另外一個我們需要了解的概念是:嬰兒搖晃症候羣,這是指瞬間以不當的方式劇烈搖晃嬰幼兒,或長時間無數次的快速搖晃嬰幼兒,造成其腦部傷害,甚至死亡。
一般多發生在0-8個月的嬰兒身上,主要原因是頸部柔軟、脆弱,嬰兒的頭部比例佔了身體的1/4,而且腦部發育較快,重量也佔了全身重量的1/4,而且嬰兒的顱底較爲平坦,不易固定,頸部又沒有支撐力,所以非常容易導致嬰兒永久性的腦部傷害,產生後遺症。
搖晃除了是安撫寶寶,還有就是希望能讓寶寶安然入睡。
寶寶入睡的情況不大一樣,怎樣哄寶寶纔是既科學而又有效的呢。
今天我們來分享下特蕾西·霍格的《實用程序育兒法》的讓寶寶自主入睡的小妙招:抱起放下法。
有很多家長說,輕輕搖晃安撫寶寶睡覺,其實寶寶很困的,但是隻有抱着的時候能安詳睡着,一旦放到牀上,他們就醒了,可是一直抱着,那實在是太累了。
一放下寶寶就哭,不是因爲他害怕,而是因爲正在改變他的睡眠習慣(培養他的睡眠習慣),他覺得受挫。這與“隨他哭”是有着本質的區別。
【抱起放下法】不僅能讓寶寶有安全感,還能讓寶寶明白媽媽在做什麼:【抱着】是爲了安撫寶寶的情緒,【放下】是讓寶寶明白睡覺就應該躺在牀上睡。這個方法適用於3月到12月之間的寶寶。
創造一個安靜舒適的睡眠環境
給寶寶創造一個安靜舒適的睡眠環境,更有利於寶寶進入睡眠狀態,再加上一些輕柔的音樂,陪伴寶寶入睡,相信很多寶寶都會很快進入夢鄉的。相反如果環境比較嘈雜,剛準備睡覺的時候,周圍的環境都是熱熱鬧鬧的,你說能睡得好嗎?
養成一個好的規律睡眠
寶寶睡覺其實跟吃飯是一樣的,如果從小父母就讓孩子養成一個規律的作息時間,那麼寶寶到了時間就會犯困,這時候媽媽帶孩子去睡覺就更容易進入睡眠狀態,如果寶寶都很困了還陪寶寶玩,那寶寶就不會睡覺,如果寶寶不想睡覺,你偏偏讓他睡覺,他也是不會睡的。
規律的睡眠時間,可以讓寶寶養成好習慣,父母帶起孩子來也更輕鬆。
輕揉撫摸寶寶
曾經看到過一個視頻,視頻說的是一位媽媽就用了一張紙巾,在一分鐘內就把精神滿滿的寶寶哄睡成功了,仔細看了視頻,這位媽媽的手法是屬於特別的輕柔那種,所以寶寶很容就開始打哈欠,慢慢的進入了睡眠狀態,所以媽媽平時哄孩子睡覺的時候,可以輕輕拍背,或者哼哼兒歌,再撫摸孩子,讓寶寶感覺很舒服,就更容易入睡了。
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