如何哄睡兩個月的寶寶 哄睡兩個月寶寶的方法
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新生兒必須保證充足的睡眠,身體和大腦都在快速的發育階段,同時對外界也比較敏感,哄睡2個月的寶寶也是有技巧的,保證寶寶睡眠時間,那麼如何哄睡兩個月的寶寶?下面本站小編帶來介紹。
兩個月的寶寶睡眠時間還是蠻長的,一般一天可以睡16個小時左右,當然這也看每個寶寶不同的情況。因爲足夠的睡眠對寶寶腦部和身體的發育起到至關重要的作用,尤其是每天晚上11點到凌晨1點是寶寶生長髮育最關鍵的時間,所以這個時間段一定要讓寶寶處於深度睡眠,只有這樣,纔可以保證寶寶身體的正常發育和成長。接下來,欣媽跟您一起探討一下。
第一,一定讓寶寶吃飽。
兩個月的寶寶,第一需求就是要吃飽。當寶寶吃飽後,記得給他拍拍嗝,這個時候的寶寶胃部發育還不完全,如果不拍嗝,胃裏下面是奶,上面是空氣,容易引起寶寶胃部不舒服,出現溢奶、吐奶、漲肚等情況發生。只有身上舒服了,寶寶纔可以睡得更久、更香甜。
第二,給寶寶創造類似子宮環境的聲音。
記得曾經聽到明星伊能靜在某網絡上說過,她的小米粒特別喜歡塑料袋來回搓的聲音,類似這種白噪音,還有吹風機、電視機空白頻道的聲音、吸塵器、雨聲、海浪聲等等,這些聲音讓寶寶感覺彷彿還在媽媽的子宮裏面一樣,當然,這些聲音對其中的一部分寶寶具有安撫作用,並不是全部。曾經網絡上,一位寶媽用吹風機的聲音,一秒將她家寶寶哄睡了,確實是事實。
第三,給寶寶提供舒適的睡眠環境。
白天,寶寶玩耍的房間光線一定要明亮一些,可以適當放一些輕柔的音樂,寶寶有時候會隨着音樂的節拍,擺動一些很可愛的動作呢;晚上睡覺時間,房間的光線一定要暗下來,讓寶寶可以安心的睡眠。
第四,夜間安撫有學問。
如果夜間寶寶驚醒了,說不定是想吃奶了,這個時候媽媽輕輕地給寶寶餵養母乳即可,切記叫醒寶寶;如果寶寶不餓,可以輕拍寶寶,讓寶寶接着甘岡的睡意繼續入睡會更容易一些,儘量不要起身抱起寶寶來回搖晃,這樣很容易增加寶寶再次入睡的困難。
以上就是如何哄睡兩個月的寶寶,哄睡兩個月寶寶的方法,請大家繼續關注。
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