爲什麼小孩長不高
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每個孩子都是父母的心頭肉,自他們呱呱墜地起,父母最大的心願就是希望孩子能夠平安健康的長大。但是有的時候,即使父母用盡了所有的心思,有一部分孩子在成長過程中還是會出現或多或少的問題,比如說身高,就是父母非常關心和重視的問題之一。那麼爲什麼小孩長不高呢?
孩子的身高與遺傳因素、環境因素影響都很大。孩子如果長的不高,可能是因爲父母身高均較矮,則孩子身高矮的可能性較同齡人明顯增大;也有可能是生長激素分泌不足導致孩子身高增長明顯落後於同齡人,比如存在內分泌代謝系統疾病,包括腎上腺皮質增生異常,則將影響生長激素的分泌,導致缺乏生長激素,從而出現身高較矮。
如果孩子睡眠過少、入睡時間經常較晚,不願意運動或運動量過小,均可能導致長不高的現象發生。一般生長激素多於晚上10點睡眠狀態下分泌,所以應該讓孩子早些休息,在10點前正常入睡,必要時還可以到醫院做骨齡測試。如果骨骺線沒有閉合,孩子就還是可以長個的。
另外,戶外運動對孩子長個也是比較重要的,戶外運動可以增加維生素D的合成,因爲維生素D平時以無活性的骨化醇存在於表皮下,經過紫外線的照射維生素D活化,經過肝臟、腎臟兩次羥化,形成1,25-二羥維生素D3,才能幫助腸道的鈣吸收入血,使骨骼堅強有力。如果孩子運動少,鈣的吸收也會減少,適量的運動可以刺激成骨細胞的活性,有助於孩子長個。
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