怎麼教一歲寶寶學走路 訓練寶寶走路的方法技巧
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擡頭、坐、爬、站、走、跳,都是寶寶十分重要的動作技能,尤其是走,獲得了最高的關注度,不少媽媽會關心:寶寶什麼時候會走啊?我家寶寶爬得很多,怎麼引導走路呀?他要是不喜歡站着走,我們應該怎麼辦呢?今天,我們就來聊一聊這個話題。
一歲多的寶寶身體發育尚未完全,骨頭比成年人要軟,因此走路姿勢可能也不像成年人一樣端正。爸爸媽媽發現寶寶O型腿,內八或者外八等錯誤走路姿勢時不必太過擔心,可以給寶寶吃點魚肝油,曬曬太陽補補鈣,幫助寶寶的骨頭長得越來越硬,在此基礎上逐漸幫助寶寶糾正走路姿勢。
寶寶的好奇心很強,一旦開始學走路了,不是四處亂走就是往地上一摔。因此,爸爸媽媽要保證寶寶行走過程中的安全,把傢俱的銳角蓋住,給地面鋪上墊子,收起易碎的物品等。
很多爸爸媽媽害怕寶寶在學走路時摔跤,一直抓着寶寶的手。其實,寶寶體內的脂肪含量很高,就算摔跤也沒有那麼疼,寶寶的生理保護機制也會讓他們在摔倒時以安全姿勢落地的,爸爸媽媽完全不必那麼擔心。如果一直抓着寶寶的手走路的話,反而讓寶寶的所有重心都在肘部,造成脫臼的風險。
因此,爸爸媽媽要學會放手,以鼓勵而不是協助的姿態面對寶寶。
首先,爬行對寶寶來說,是一件很好的事情,它可以幫助寶寶建立軀體和四肢的力量,促進寶寶空間感、平衡感的發展。所以,只要寶寶願意,家長就應該支持寶寶,給寶寶提供更多的安全的爬行機會,多做爬行的練習。並且,爬行時所鍛鍊的空間感和肢體力量也有利於寶寶將來的行走。
其次,關於寶寶的行走,按照一般的生長髮展規律,寶寶7、8個月開始學爬行,10個月左右開始練習扶東西站立,11個月左右試着扶東西走,這些都是獨立行走的前期練習,可以鍛鍊寶寶的腿部力量,以及促進寶寶平衡和協調能力的發展。在這個基礎上,寶寶在12-15個月學會走路。所以,在寶寶學習獨立行走的時期,爸爸媽媽可以多爲寶寶提供爬、站、踢腿等的機會,爲最終的獨立行走做好充分的準備。
當然,每一個寶寶的發展速度是不一樣的,只要在一定的範圍內都是正常的,寶寶能走得穩當的年齡跨度在8個月-18個月之間,所以爸爸媽媽們也不用着急,在從爬到走的過渡期裏,充分地鍛鍊寶寶的四肢力量,促進寶寶協調能力和平衡能力的發展,爲穩當的走路打好基礎。當然,這都離不開的是家長的支持和鼓勵,除了用寶寶喜歡的玩具或吃食來吸引寶寶之外,還要多表揚寶寶的進步,提高寶寶練習爬、站、踢腿的興致。家長恰當的助力,對寶寶的成長來說至關重要。
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