嬰兒一歲後可以和大人吃正餐
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前幾天，朋友說:兒子一歲半了，一天吃幾頓好呢？從孩子出生以來，所有的母親都受到按需飼養的教育，覺得孩子餓了就喂，真的很餓。尤其是有老人看管的孩子，生怕營養不夠，一會兒喂餅乾，一會兒喂水果等。
其實，按需餵養的時期應該在寶寶1歲就可以結束了,尤其是斷奶後，就應該培養跟着大人一起吃正餐了。嬰兒一歲以後成長所需的營養大部分都是用正餐得到的，爲了讓嬰兒對正餐感興趣，首先要安排好吃的時間，飯前1小時內不要給嬰兒吃點心、糖果、冷飲等點心，不要喝很多飲料，不要影響胃液的正餐分泌和胃液
父母不必過分看重孩子進食的數量，吃得多就感到欣慰、給予表揚，吃得少就着急失望、催促多吃，這樣會使得寶寶感到父母時時在監視他，會有壓力、不能放鬆。沒有愉快親切的飲食氛圍，孩子的食慾不可避免地會受到很大影響。
因此，在孩子吃飯前，父母就要營造輕鬆愉快的氣氛，並在吃飯時保持下來，使孩子在平靜從容中完成進食。寶寶一天三餐分享給大人，一方面增進感情，另一方面養成良好的飲食習慣，爲日後順利進入幼兒園打下良好的基礎。另外，1歲以上的嬰兒胃容量還很小，每天3餐不能滿足生長髮育的需要，睡覺前可以增加牛奶、酸奶、蛋糕等，補充能量和營養，所以你的兒子最好每天吃4次。
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