寶寶喜歡吃點心比較好嗎?
本文已影響8.24K人
本文已影響8.24K人
各種美味的零食總是誘惑幼兒。我應該給寶寶吃點心嗎?寶寶迷上零食該怎麼辦?關於零食的問題,還是讓專家爲你解析吧!
案例:貝貝喜歡家裏美麗的糖果罐,特別是裏面看起來花綠綠的,聞起來很香,聽起來很脆的零食誘惑他。每天,只要發現母親不能和他在一起忙於家務,貝貝就有機會向母親提出吃點心的要求。因爲我知道每次這個時候母親都會答應他的要求。於是,貝貝和零食成爲了朋友。隨着時間的推移,貝貝因爲攝入過多的糖和油脂而變得越來越胖。貝貝媽媽必須趕緊打電話給本報諮詢。
問題1:寶寶爲什麼喜歡吃零食
ther專家解析:甜零食一定是孩子的最愛。但是,從經驗來看,家裏越嚴格管理,孩子對垃圾食品的依賴度也越大。相反,那些家庭民主寬鬆,特別是父子關係好,孩子反而不那麼依戀零食。經常吃垃圾食品確實會危害孩子的健康。過多的糖分和油脂不僅會導致孩子體重超標,過多的鹽分還會增加心腎負荷,導致血壓等問題。其次,碳酸飲料會影響兒童吸收鈣,導致骨質疏鬆症。許多添加物有致癌的危險。當然,孩子不知道這一點,所以每次父母想阻止孩子不吃,不吃,都會被他們努力頑強的抵抗。
其實,零食和孩子不是敵人。帶孩子出去玩,遊園或爬山,零食是媽媽包裏不可或缺的食品。重要的是要區分哪些食品是健康的,哪些是垃圾食品。當然,孩子偶爾吃幾口非保健品,父母也不必太着急。因爲那個分量不足以給孩子帶來危害。父母越擔心不讓孩子接觸,對孩子的魅力就越大。
提示:可以在家裏準備一些健康零食,定時提供給孩子,這樣孩子就可以有辨別和抵制垃圾中人工添加物品的能力。父母也要以身作則,不要自己吃垃圾食品。最無效的方法是父親吸菸,吸可樂,咀嚼薯條,但他懇切地告訴孩子:別學我!這不是給孩子吃的。
問題2:嬰兒迷戀零食怎麼辦
專家分析:吃飯被認爲是精神慰問藥。許多成年人在煩躁或憂鬱時也會從食物中尋求安撫。食品對兒童來說,精神作用不容忽視。父母和孩子交往的時間和質量很高,孩子從父母那裏得到充分的關懷和支持,他不需要額外的物質安慰。相反,如果父母忽略了孩子,或者不能平等對待孩子,孩子的心就會被壓抑,不能從成年人那裏得到理解和安撫,就會轉向物質。除了玩具,最直接的慰問藥物是零食。零食中毒的孩子大多和父母的關係有問題。但是,零食的侷限性是,只能給孩子一時的心理慰問藥和口福滿足,他永遠不能取代父母的真實關注,永遠不能帶來真正的心理滿足。
提示:培養孩子良好的飲食習慣,堅持飲食規則,飲食時必須坐在餐桌前認真飲食,不能邊吃邊玩,不能在飲食前吃零食等,和平地說明垃圾食品的危害,不能欺騙孩子,也不能撒謊。即使孩子們不理解健康的原則,他們也應該以溫和的態度讓他們覺得你在爲他着想,從而願意服從你。對於3歲左右的孩子,每週帶他去超市,規定金額(10元或20元),在這個範圍內選擇幾種零食。如果孩子還沒有掌握20以內的加減法,可以給他限定的零食。
冬季寶寶吃什麼菜比較好
3歲寶寶吃什麼比較好
寶寶吃的油哪個比較好
寶寶咳嗽吃什麼藥比較好
巴比象企鵝奶瓶寶寶喜歡嗎 巴比象企鵝奶瓶好用嗎
寶寶咳嗽吃什麼菜比較好
寶寶吃幾段奶粉比較好
寶寶吃什麼橄欖油比較好
寶寶吃哪種奶粉比較好
寶寶吃什麼海魚比較好
寶寶突然喜歡吃母乳
寶寶喜歡咬着奶嘴好不好
1歲寶寶吃什麼鈣比較好
寶寶喜歡在嬰兒車裏睡好嗎
寶寶dha什麼時候吃比較好
寶寶多大後會打人 寶寶哪個時期比較喜歡打人
寶寶吃什麼素食比較好
寶寶喜歡吃手的原因
唐氏寶寶喜歡笑嗎
寶寶吃什麼粗糧比較好
2歲寶寶喜歡看電視好嗎
六個月寶寶喜歡吃酸嗎
寶寶喜歡吃手怎麼辦
寶寶多大吃米糊比較好
寶寶病後吃什麼比較好
寶寶幾個月吃飯比較好
寶寶喜歡吃手指的原因
寶寶怎麼吃蛋黃比較好
讓你的寶寶喜歡吃鐵
一歲寶寶吃什麼魚比較好