孩子嚴重缺鋅有哪些症狀 如何給孩子補鋅效果好
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現在的孩子缺鋅的也比較多,孩子缺鋅嚴重比缺鈣危害要更大,當孩子嚴重缺鋅時,身體會有一系列症狀,家長要注意給孩子補鋅,那麼,孩子嚴重缺鋅有哪些症狀?如何給孩子補鋅效果好?下面本站小編就來說說。
當寶寶缺鋅時則會對人體造成嚴重的危害,會造成孩子食慾減退、挑食、厭食、不愛吃飯,生長髮育緩慢、身材矮小是、瘦弱、身高體重落後於同齡人,免疫力低下、容易生病感冒、久病不愈、反覆感染等,智力發育緩慢、表現爲多動、反應慢嚴重的還會導致腦癱,不利於孩子的健康成長。
隨着越來越多的孩子出現缺鋅的情況,給孩子補鋅已經成爲了很多家長必學的一門功課;鋅元素雖然對人體有着重要的作用,但不是補得越多越好,只有寶寶出現缺鋅症狀了才需要給孩子補鋅。
孩子缺鋅會有這6個症狀,媽媽要注意觀察。
1、食慾減退:挑食、厭食、拒食,普遍食量減少。
2、免疫力下降:經常感冒、發燒,反覆呼吸道感染等。
3、智力發育遲緩:注意力不集中,多動、反應慢、學習能力差。
4、視力問題:視力下降,容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等。
5、生長髮育不良:身材矮小、瘦弱,身高比同齡的孩子矮3—6釐米,體重輕2—3公斤。
6、皮膚疾患:經常口腔潰瘍,受損傷口不易癒合。
缺鋅不利於孩子的健康成長,家長要及時的給孩子補鋅,補鋅建議從這幾個方面去補充,能更快補充所需的鋅元素。
1、母乳補鋅。
母乳中含有豐富的營養元素,鋅元素更是含量豐富,母乳中不僅含鋅量高同時活性也高、能更好的讓孩子吸收補充,補鋅效果顯著,一般母乳餵養的孩子很少會缺鋅;母乳補鋅適合0-4個月的寶寶,大一些的寶寶則需要通過一些食物來補鋅了。
2、食物補鋅。
給孩子添加一些含鋅量高的食物,主要是以海產品和肉類爲主,這兩種含鋅量和比植物的高,並且也更容易讓人體吸收補充;主要代表有:牡蠣、貝幹、瘦肉、雞肉、牛肉、豬肝、核桃粉等等,日常中適當的給孩子添加這些富鋅食物
3、補鋅製劑。
對於挑食、厭食,以及缺鋅嚴重的孩子來說則需要通過補鋅片去補充,最好是選擇一些活性高、易吸收的兒童補鋅片,較爲合適的就是鋅硒寶片兒童這個,以蛋白質爲載體輸送到人體,讓腸胃能更好的吸收,對孩子稚嫩的腸胃也不會造成副作用,同時具有藍帽子認證,安全性更高。
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