怎麼判斷孩子要不要祛溼 爲什麼孩子的溼氣很難祛除
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孩子體內溼氣重,脾胃很容易受累,在孩子的保健中,很多父母的一項重要工作就是祛溼,但並不是所有孩子都需要,那麼,怎麼判斷孩子要不要祛溼?爲什麼孩子的溼氣很難祛除?下面本站小編就帶來介紹。
一般來說,春季幫孩子保健,大原則裏都會有祛溼。但是不是每個孩子都適合祛溼?
而在春燥的時候是不是也要機械地幫孩子祛溼?
答案是:不是,這些都是要辨證分析的。
4方面判斷孩子是否要祛溼:
當孩子出現以下症狀中的1個或以上,就要警惕孩子體內是否有溼:
1、大便:孩子溼氣重,最容易大便不成形、易粘在便池很難沖走、掛壁、或屁股難擦乾淨。
2、舌頭舌苔:孩子的舌苔厚膩、舌面水滑、齒痕舌都是溼氣重的表現。
3、起牀後的精神狀態:脾主四肢肌肉,溼邪入體會讓四肢乏力,孩子就容易沒精神。如果孩子出現早上不肯起牀、起牀氣很大,排除睡眠不足的問題,就是溼氣重。
4、其他方面:眼袋大、臉部或四肢浮腫,食慾不振都有可能是溼氣重的表現。
孩子溼氣重又不好祛除,這是爲什麼?
首先,溼氣困在孩子的體內不容易被我們察覺出來,我們發現不了,因而難以祛除。孩子體內溼氣重不是一天形成的,而是在日積月累中慢慢形成的,絕大多數時候我們是發現不了的。如果我們稍微留意,就能看出來孩子受寒了或者上火了,但很少有媽媽能看出來或想到孩子身體裏溼氣重了,所以溼氣就很容易在孩子身體裏越積越久、越來越重。
其次,溼氣的質地較爲黏膩,會賴在孩子的身體裏不出來,所以很難祛除。
另外,小兒脾常不足,會很容易生成內溼,而內溼較難祛除。孩子溼氣重不僅和外在環境有關係,也和身體自身有關。如果孩子平時生活的環境裏溼氣比較重,或者穿的衣服比較潮溼,都可能導致溼氣侵入孩子的身體。另外,如果我們給孩子吃了太多生冷寒涼的水果,或者吃了營養過於豐富的滋補食品,孩子沒法消化這些食物,就會在體內生成溼氣。
孩子溼氣重,歸根到底都和脾土之氣有關,根本在於“脾氣虛”。家長一旦發現孩子有溼氣重的表現,就要及時調整不良的飲食餵養方式。
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