怎麼判斷孩子晚長還是矮小 孩子身高不足怎麼辦
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孩子矮小和晚長是不同的概念,很多家長髮現孩子比同齡人矮很多,也不重視,只以爲還沒有到長得時間,結果耽誤了治療,那麼,怎麼判斷孩子晚長還是矮小?孩子身高不足怎麼辦?下面本站小編就帶來介紹。
矮小是指身高低於同性別、同年齡、同種族兒童平均身高兩個標準差,或者低於第三百分位,簡單地說,就是在相似生活環境下,同種族、同性別、同年齡的孩子中隨機抽取100個,按高矮進行排列,最矮的那3個就屬於矮小。矮小多因疾病,常需要藥物進行干預。
而“晚長”通常指“體質性青春期發育延遲”,它與“矮小”不同,這類孩子的身高雖然偏矮,身高多在第三百分位左右,但這種矮多爲生理性的、暫時的,這些孩子的青春期成長高峯比同齡人出現得更晚一些,最終這些孩子通過更長時間的增長,“累積”到正常的身高。
“晚長”的孩子多有以下特點:一是能找到家族史,即孩子的父親或母親也有“晚長”史,如父親或母親上了高中才開始猛長個,或發育得較晚,但其成年後身高不矮。第二,骨齡,即各年齡的骨成熟度,它是評估生物體發育情況的良好指標,正常情況下,骨齡與實際年齡的差別應在±1歲之內,多不超過2歲,“晚長”的孩子,其骨齡通常與實際年齡的差別不超過2歲,而“矮小”的孩子則多出現骨齡與實際年齡的差別大於2歲。
如果家長髮現兒童的身高低於同性別、同年齡的小朋友2個標準差,或者是每年身高增長不足4~5釐米,那麼就要警惕兒童矮小症了。建議家長立即帶孩子就醫,查明病因。
這類兒童除了要積極用藥外,還要注意日常生活管理,儘量晚上在10點以前入睡,早上7點以後起牀,以保證生長JS的分泌。還要堅持每天參加適量的體育運動,一般30-45分鐘即可,可以選擇跳繩、籃球、羽毛球、游泳等運動。在飲食上骨齡正常或偏小的兒童要確保食物多樣化,保證營養充足、全面;如果檢查後發現兒童的骨齡偏大,則需要注意控制孩子飲食,儘量不吃油炸以及高熱量的食物,避免造成兒童營養過剩。
對於個子偏矮的孩子來說,早治療早干預纔是最重要的,家長不要掉以輕心,以免影響最終身高。
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