孩子暈車難受怎麼辦 怎麼避免孩子暈車

五一假期出遊，很多家庭都會帶寶寶一起出去遊玩，坐車是難免的，但對於暈車的小寶貝們來說可是太難受了，孩子暈車難受怎麼辦？怎麼避免孩子暈車？下面本站小編就帶來介紹。

孩子暈車難受怎麼辦

1.最好的辦法：下車

長途自駕出行時，建議途中多停靠幾次;坐長途大巴車出行時，就儘量在每個服務區停靠點讓孩子下車。

2.不要飢餓或過飽狀態下坐車

飢餓、過飽都可加重暈車症狀。因此出行前，要適量進食。

3.引開注意力，多看窗外

上車之後，儘量引開孩子注意力。比如讓孩子聽兒歌、給孩子講故事，以及多引導孩子看窗外;不要讓孩子在車裏看讀書、玩手機或玩桌遊。

4.選擇合適時機

如果乘車出行的時間不是太久，則可選擇孩子小睡的時間點出行。睡一路，自然就不會暈車。

5.生薑硬糖

吃生薑硬糖也許能緩解暈車症狀，不介意孩子吃糖的話，可以試試。需要提醒的是，3-5歲內的孩子吃硬糖要警惕窒息風險，因此6歲以後的孩子才能嘗試。

6.暈車貼

暈車貼的有效成分是東茛菪鹼，預防暈車效果可長達三天。各國對孩子多大才能用暈車貼的建議不同。比如，美國過去建議12歲以下不能用，現在則是全部不能用;中國是建議8歲以上可以用;而英國、新加坡則建議10歲以上可以用。

怎麼避免孩子暈車

1.分散孩子注意力

在出門前，父母把孩子喜歡的玩具放在車上，行車過程中讓他安靜玩耍。父母也可以跟孩子聊一些他們關心的話題，適當分散注意力。千萬不要讓寶寶看書或是看電視，這樣會增加寶寶暈車的機率。

2.保持車內空氣新鮮

行車過程中，家長要把車窗打開一條縫，保持空氣正常流通。到服務區停車休息時，可以帶孩子下車散步，呼吸呼吸新鮮空氣。當孩子不適感消失後，再重新上路出發。此時孩子已經適應了行車狀態，通常不會再出現暈車的情況。

3.注意孩子的飲食

不要讓孩子空腹乘車，在開車前一小時要讓他適當吃點東西，但不要太飽。行車過程中，食物還處在消化狀態，孩子不會感覺到飢餓，坐在車上也不會反胃。如果家長不放心，可以給孩子貼上一塊暈車貼或是在肚臍上貼一片生薑，這樣可以有效預防暈車。

4.讓孩子坐在平穩座位上

孩子暈車不只是發生在汽車上，也有可能是其他交通工具上。只要交通工具在運行過程中發生顛簸，都有可能導致孩子暈車。父母帶孩子坐飛機，最好不要選擇機翼或是尾巴的位置，帶孩子乘船，建議選擇中間位置，不要選擇船頭或是船尾。

5.提前規劃好行程

家長在出門前一定要做好準備工作，比如開車路線規劃，路程的長短，是否會堵車，以及寶寶坐的位置等。

6.保證睡眠充足

第二天帶孩子出門自駕遊，第一天晚上一定要讓他睡個好覺，這樣他纔會有精神，減少發生暈車的機率。

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