寶寶過“三伏天”的衣食住行

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現在是夏季最火的情況下，父母要怎樣幫學齡前兒童寶寶健康渡過呢？夏季，重中之重便是要高溫防暑，那麼，比不上就從寶寶的衣食住行現在開始。

寶寶過“三伏天”的衣食住行

更改室內空間尺寸：夏季要讓商品體會清爽，何不梳理一下房間內的陳設設計，暫無需的小玩具物件能夠先堆積到儲藏室裏，讓寶寶主題活動的室內空間大一點，從視覺效果上就會感覺寬闊，那樣不僅有益於室內通風，並且帶來人一種清爽舒服的覺得。

應用冷色調：鮮紅色、淡黃色等暖色調總是能令人想到戶外的烈日，因而夏季要維持房間內蔭涼，可以用冷色調的窗簾布，遮擋太陽光的直射，有標準得話能夠給牆面換掉冷色調的“衣服褲子”，讓視線最先感受到清涼。

清爽寢具：席子、涼枕這種全是夏日裏常見的清爽寢具。母親能夠爲寶寶牀提前準備一些適合規格的席子和涼枕，坐的桌椅、家中的布藝沙發等都能夠套上可用的竹類椅墊。

隨身帶溼純棉毛巾：寶寶很好動，不一會就會滿身是汗。在和寶寶玩親子小遊戲的情況下能夠隨身帶一包溼巾紙，隨時隨地擦洗寶寶的汗液。

路面潑水：假如感覺純棉毛巾的殺傷力還不夠，那麼能夠立即往路面潑水或置放一盆水，提升水份揮發的總面積，這一全過程還可以讓寶寶一起來參加。

繞開太陽：在太陽溫度最大的情況下，一般是下午11點到中午4點，這段時間不必帶寶寶外出，與此同時關掉朝陽的窗子，不許外邊的暑熱帶進家內。

少吃多餐：在高溫自然環境中，胃蛋白酶代謝降低，消化吸收作用降低。因而，夏天的食材理應口味淡可口，食材的外型和花式要吸引住胃口。在調料上的標準是少用食油，常用醋；在配餐的頻次上何不少食多餐，在氣溫清涼的時間段可適度用餐。自然，不可以忽視的一點是確保食品衛生安全。

寶寶三伏天怎麼玩？衣食住行，父母要考慮周全哦。

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