寶寶晚上睡覺哭鬧怎麼辦 寶寶晚上睡覺哭鬧常見原因
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寶寶晚上睡覺突然哭鬧很有可能是沒有是沒有吃飽,或者是疾病因素的影響,這個時候爸爸媽媽要安撫寶寶哭鬧的情緒,對症處理,那麼,寶寶晚上睡覺哭鬧怎麼辦?下面本站小編就來說說。
如果寶寶總是會突然哭鬧起來,就好像受到強烈的刺激,或被扎到一樣,渾身較勁、用力蹬腿,而且哭鬧得非常厲害,怎麼哄都哄不住,並且還會伴有腹脹、排氣增多的情況,那麼,很可能是腸絞痛在作怪。
家長可以嘗試用以下方法緩解。
1.包裹。
用小毯子或包巾適當地包裹住寶寶,因爲寶寶在你肚子裏時,處於被子宮包裹着、有一定束縛的狀態,這麼做會給他帶來很大的安慰。
2.趴臥。
原本是建議側躺,但很多家長髮現趴臥更容易操作,所以我們可以讓寶寶的腿屈起來,墊在屁股下面趴着。讓寶寶處於舒適的體位可以對肚子形成一定的壓迫,有利於打嗝和排氣,可以一定程度上緩解腸絞痛。
3.搖晃。
在保持寶寶的頭低位的基礎上,進行適當搖晃,也是模擬寶寶在你子宮裏時,隨着你的走動輕微搖晃的狀態。
ShiShi聲。在寶寶耳邊發出“shi shi”的聲音,原因也是模擬寶寶在你子宮裏聽到的聲音,讓寶寶產生熟悉感並得到安慰。
吸吮。吸吮動作可以給寶寶帶來慰藉,也能分散他一部分的注意力、適度減輕疼痛。
1.腸脹氣
腸脹氣是指腹部脹氣,不是疾病,只是消化系統有些問題。表現爲寶寶伴隨踢腿、臉色漲紅等症狀,持續時間比較長。如果寶寶經常出現類似的哭鬧,最好帶寶寶去諮詢醫生,看看是否有腸道疾病,對症下藥。如果排除寶寶有腸道疾病的情況後,平常父母們也可以瞭解一些做法,幫助寶寶緩解腸脹氣。
2.夜驚
夜驚是由於寶寶中樞神經過度興奮引起的。寶寶過於興奮、疲勞或者睡眠不足都可能增加夜驚的機率,那怎麼判斷寶寶夜間哭鬧是不是因爲夜驚呢?
一般來說,如果寶寶哭鬧時還伴隨尖叫、出汗多、看上去很驚慌、恐懼,安撫了卻沒有一點效果,持續時間短,通常持續幾分鐘不會超過半小時,有以上這些表現,寶寶哭鬧的原因哭鬧可能就是因爲夜驚。
3.寶寶餓了或者太飽
寶寶還小,容易飽也容易餓,有些寶寶無法忍受飢餓,往往因此大哭。於是在吃奶的時候就會狼吞虎嚥,以至於喝入太多空氣,容易造成肚子疼。
但有時候,寶寶奶喝得過多肚子不舒服也會大哭,但有些父母以爲孩子又餓了,於是又給孩子餵奶。
寶寶的神經系統發育尚未成熟,還不會自己進行選擇,無論什麼東西,只要放在寶寶嘴裏,他就會用力吸吮,結果造成小肚子越來越脹,進而哭鬧不止。
1.建立規律的作息時間
從3-5月起,孩子的睡眠逐漸規律,應固定孩子日常的作息時間,晚餐時間不要過晚,入睡時間不宜晚於21:00。家長要做好引導,不要一味依着孩子。晚上入睡前要保證至少4小時清醒時間,不要將午睡安排的太遲,最晚在下午3點前起牀。節假日也應保持固定、規律的睡眠作息,準時上牀、起牀。孩子的作息習慣一旦養成要常年堅持,不要隨意變動。
2.優質睡眠“3+3”法則
3要:
要在寶寶犯困時放到牀上,培養其獨自入睡能力;
要讓寶寶與父母同屋不同牀,有助於夜晚連續睡眠;
要用紙尿褲等養育行爲方式提高寶寶夜晚睡眠效率;
3不要:
不要依賴拍抱或搖晃等安撫方式讓寶寶入睡;
不要讓寶寶只有在餵奶後才能入睡;
不要過度干擾寶寶夜晚睡眠。
以上就是有關寶寶晚上睡覺哭鬧怎麼辦,寶寶晚上睡覺哭鬧常見原因的介紹,想了解更多信息請繼續關注。
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