先吃奶還是先吃輔食比較好 不同年齡寶寶起牀是先吃奶還是先喂輔食
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當寶寶六個月以後,就要開始慢慢添加輔食了,這個時候的寶寶也會繼續吃奶,那麼,是先吃奶還是先吃輔食比較好呢?不同年齡寶寶怎麼做?下面本站小編就帶來介紹。
美國兒科學會的建議是,先讓寶寶吃一點兒母乳,然後用小勺再喂他一點兒輔食,最後再讓他吃一些母乳或配方奶,這樣可以避免寶寶在最餓的情況下,因不習慣吃輔食而鬧脾氣。
首先是六個月到一歲內的寶寶
這個階段的寶寶還在逐漸適應輔食,所以平常寶寶對奶的依賴還很強,喜歡吃奶,輔食一次吃不了多少,那麼寶寶睡了一晚之後,早上起牀會很餓,急需奶來填飽肚子,獲取安慰,而且這時候讓他吃輔食肯定非常困難,餵飯成了難事,哭鬧不止,經常這樣會傷害寶寶的心理,而給寶寶吃奶的話,就有很好的安撫效果。
所以這個階段的寶寶起牀後先餵奶,輔食在兩餐奶之間去喂就好了,不要吃了奶就喂輔食,這樣做的話寶寶會出現不吃輔食的情況,或者吃得太多會傷害身體。
其次是不滿三歲的寶寶
這個階段的寶寶已經慢慢適應輔食了,可以吃多種不同的食物,而且飯量也慢慢增大,消化功能越來越好,有的寶寶可能已經斷奶了,再喝段位奶粉,那麼這個階段的寶寶起牀後,既可以先吃奶,也可以先吃飯。這個年齡段的寶寶可以表達想法了,那麼家長拿不準寶寶想吃什麼的時候,可以直接詢問寶寶,或者看寶寶吃飯的情況而定。
只是提供食物的時候,記得量不要過多,吃飽即可不要吃撐。
過了三歲的寶寶,基本上不喝奶了,如果家長提供牛奶的話,記得要讓孩子先吃飯,再去喝奶,一定不要空腹去喝,否則會影響脾胃健康,也會影響食慾,喝了奶吃不了多少飯了,對孩子身體發育也不利。
寶寶開始吃輔食後,家長就要有耐心了,多去變換花樣做吃的,讓寶寶儘可能多地接觸食物,這樣做寶寶將來不容易挑食,而且食材豐富,可以給寶寶提供全面營養,對寶寶成長有幫助,長個子變聰明。
還有寶寶慢慢適應輔食的過程裏,儘量讓寶寶自己去吃,不要一直追着喂,這樣做可以讓寶寶養成獨立吃飯的好習慣,大一些之後家長也會輕鬆很多。
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