怎麼知道孩子什麼時候需要餵奶什麼時候需要換紙尿褲
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怎麼知道孩子什麼時候需要餵奶,怎麼知道孩子什麼時候需要換紙尿褲,很多媽媽對於孩子的狀態都有點懵,其實孩子的狀態是在告訴你他的需求,本站小編就來說說吧。
如果我們熟悉瞭解這六種狀態,便可以更好的瞭解寶寶,及時的滿足寶寶的需求,找到更適合自己寶寶的養育方式。
01
安靜清醒狀態
安靜清醒狀態下的寶寶,會認真注視着你,專心地聽你說話。他的眼睛睜大、明亮發光,行動和緩、放鬆,呼吸規律。
在安靜清醒狀態下,寶寶對外界有很好的感受能力,能對外來刺激產生反應並學習如何適應環境的能力,是最好的給寶寶撫觸、互動、學習的時機。
新生寶寶這種安靜清醒狀態的時間是很短的,生後第1周內約佔一天時間的10%,所以不易被察覺。
奇妙的是,其實每個寶寶剛剛從媽媽肚子裏面出來的時候就有一段安靜清醒期,如果在產後立刻和媽媽肌膚接觸,他們會在媽媽身上安靜的待一會、放鬆休息,然後努力爬行,到達合適的位置,熟悉媽媽的乳房並且自主含乳,吃上媽媽的第一口奶。
這就是爲寶寶與媽媽第一次見面而做的特別安排吧?
02
活動清醒狀態
活動清醒狀態下的寶寶會有大量的身體活動,情緒波動大、易轉爲哭鬧,注意力不易集中,呼吸不規律。這種狀態下的寶寶可能是餓了、累了、無聊了想要安撫抱抱了。
及時觀察寶寶的狀態、滿足寶寶的需求,並安撫他的情緒。寶寶餓了可以餵奶,累了哄睡、無聊了抱起拍拍安撫,寶寶會很快平靜下來重新回到安靜清醒狀態或者進入昏昏欲睡狀態。
03
哭泣狀態
哭泣狀態下的寶寶通常眼睛緊閉,臉部發紅,四肢有力地活動,情緒煩躁。
小寶寶不會說話,只能用哭來表達他們的需求。哭聲的音調和強度通常代表着寶寶的不同需求:困了、餓了、拉了、溫度過高過低、生病不舒服了、希望陪伴抱抱啦。
我們需要去耐心的去陪伴,分辨寶寶的不同需求,可以學習鄧斯坦嬰兒語言瞭解寶寶不同哭聲的意義,學習不同的安撫技巧,找到寶寶最喜歡的安撫方式,讓寶寶感受到被愛、被關注,千萬不要任由寶寶哭泣而置之不理。
04
安靜睡眠狀態
安靜睡眠狀態下的寶寶身體及臉部放鬆,除了偶爾驚跳一下或極輕微的嘴角動以外,幾乎沒有什麼活動。眼睛緊閉、呼吸均勻緩慢。
這種狀態下的寶寶大腦在放鬆休息,同時促進腦垂體分泌生長激素,使寶寶長得更快。這個時候的寶寶幾乎叫不醒,如果強制叫醒可能讓寶寶大聲哭鬧難安撫。
05
活動睡眠狀態
活動睡眠狀態下的寶寶雖然兩眼閉着,但偶爾會把眼睛微微睜開,眼瞼有時顫動,有時可見到眼球在眼瞼下快速運動。有時會皺眉、嘆氣、微笑、吮吸等,身體也會有一些小活動。
活動睡眠也就是我們通常說的淺睡眠,前三個月的寶寶入睡後首先進入活動睡眠狀態,三個月之後的寶寶入睡先進入安靜睡覺狀態後轉爲活動睡眠狀態。
這種狀態下的寶寶處於大腦活躍期,大腦忙於儲存、整理、組織經驗和信息,也是看上去寶寶睡的較輕的原因。
新生寶寶活動睡眠和安靜睡眠時間約各佔一半,從安靜睡眠到活動睡眠作爲一個睡眠週期,一般持續約0.5~1小時。每天約有18~20個睡眠週期。深睡長身淺睡長腦,無論深睡淺睡都對寶寶的生長髮育有着極其重要的意義。
06
昏昏欲睡狀態
昏昏欲睡狀態通常處於寶寶剛醒後或入睡前。眼睛半睜半閉、眼皮沉重、眼神恍惚、目光呆滯,反應遲鈍。這是寶寶清醒和睡眠之間的過渡階段,持續時間較短。
瞭解寶寶的的不同行爲狀態,瞭解每個狀態發生的時間,每個狀態有什麼表現,對外界刺激可能有什麼反應:
▲瞭解這些,爸爸媽媽們不僅能瞭解自己的寶寶,而且能很敏感地知道寶寶的需要,正確適當地滿足寶寶的要求。
▲在寶寶活動清醒狀態時適當安撫寶寶、滿足寶寶的需求,可以讓寶寶重新回到安靜清醒狀態。
▲觀察寶寶的飢餓信號,及時餵哺寶寶避免讓寶寶進入哭泣狀態而拒絕進食。
▲在寶寶昏昏欲睡時給寶寶哄睡,避免寶寶太累而錯過睡眠時機。
▲在寶寶進入安靜睡眠時再放下寶寶,更不容易落地醒。
▲在寶寶活動睡眠時不用急着去抱他們起來或餵奶,過一會兒他們又能進入安靜睡眠了。
新手爸媽不要着急,相信堅持這麼做,仔細觀察,你會發現用不了多久,你就是最瞭解寶寶的那個人了!
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