媽媽吃什麼寶寶攢肚快

民間對於寶寶的大便規律發生改變時是會用攢肚來表述，這種情況大多會從寶寶兩、三個月齡開始，並且會持續一段時間，可能會到寶寶六個月添加輔食之後，這個排便的規律纔會發生變化，這讓媽媽們感到有些擔憂，因此想要了解一下，媽媽吃什麼寶寶攢肚快？

攢肚其實就是寶寶的腸道功能發育完善了，對食物的吸收率高了，再加上腸胃適應了母乳中所含有的成分，導致敏感度也相應的降低了，所以寶寶腸胃排泄的反射也會比較少，排便也相應減少了，對於這種正常顯現，媽媽只需要正常飲食就可以了，但生冷刺激性的食物和脂肪高熱量高糖分高食物注意不可吃。

當寶寶出現攢肚的現象時，意味着寶寶以後排便更規律了。這個時候的家長必須要有耐心，千萬不要隨意亂給寶寶使用開塞露等藥物進行通便，這樣是很容易會給寶寶帶來傷害，如果家長實在擔心寶寶健康，可以每天早晚多給寶寶按摩肚子，來幫助和促進寶寶胃腸消化，讓腸道增進蠕動。

除了家長幫助寶寶進行腸道運動外，家長還可以讓寶寶自己多運動，也是能夠起到同樣的效果，如不妨可以讓寶寶多趴一趴或者多翻個身等活動，如果寶寶還不會這些的話，可以拿着寶寶的腳，幫寶寶蹬蹬腿做被動操也是可以的。