怎樣快速提高性功能?哪些食物讓你能打持久戰?
本文已影響2.01W人
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從古至今,多少男人一直在堅持不懈的追求着堅挺和壯陽,男人都希望自己能夠雄起,爲了這個目標,我們不斷的發現生活中有很多具有壯陽的食物,不過,面對衆多的“壯陽”食物,必須要分清真的假的,才能達到壯陽的目的,下面的這幾種,經過專家認可算是挺靠譜的。
怎樣快速提高性功能?哪些食物讓你能打持久戰?
一、香蕉
香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素,這個被認爲能夠增強男性的性慾。此外,它還含有鉀元素和維生素B,從而增加了身體的整體級能。
如何享受這種性慾食物:首先,把它們放在一個盤子裏,用各種各樣不同的方式剝開它,然後,讓你的伴侶慢慢的開始吃它。
接着,你再狼吞虎嚥地把它一下子吃掉,吃完就開始你們接下來的享受時間。
二、芹菜
當你想到性的時候,你可能不會第一個想起芹菜,甚至都不會想到對於刺激性來說它可能是一個神奇的食物。
這是因爲它含有大量androsterone,然後無氣味的激素會散發出來,通過使男性發汗和女性狂熱來表現出來。
如何享受這種性慾食物:芹菜,最好生吃。洗手,並削開表皮,然後用力嚼。
三、梨
阿茲臺克人稱梨樹爲“睾丸樹。
而梨確實可以被期待作爲身體的一部分,它們含有高濃度的葉酸,可以幫助蛋白質的代謝,從而給你提供更多的能量。
它們還含有維生素B6(一種可以增加雄性激素的養分)和鉀元素(可以幫助調節女性的甲狀腺),這兩個基本的組成部分可以使男女都達到增強性慾的目的。如何享受這種性慾食物:把它切成兩半,用你的手指把它裏面的東西掏出來,再和你的伴侶一起舔它,享受這頓美味。
怎樣快速提高性功能?
1、使用冷熱水交替浴時,最好在一定的室內溫度,防止感冒,在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸,給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反覆3-5次後即可結束。
2、恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉,可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量,能促進勃起,增加性高潮時快感,並能幫助患者控制射精。
3、運動更顯男兒本色,適量的運動不僅能保持身體健康,對促進性能力也不無裨益。
4、科學研究證明,魚肉含有豐富的磷,對於男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。海藻含磺量超過其他動植物。
5、刺激腹股溝管部強化睾丸功能,刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管也能大大提高性功能。
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