吃牡蠣片可以提高性能力嗎 提高性能力應該怎麼做
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大家都知道牡蠣是一種很好吃的海鮮,但是對於它的功效卻不是特別的清楚,那麼遲牡蠣真的可以起到提高性能力的作用嗎,想要提高性能力應該怎麼做,接下來就和小編一起來看一下提高性能力要注意的方面。
牡蠣體內含有大量製造精子所不可缺少的精氨酸、與微量元素亞鉛。精氨酸是製造精子的主要成分,亞鉛促進荷爾蒙的分泌。
特別要注意的是,男子每次射精都會失去1~2mg的亞鉛,如果亞鉛不足,精子數量就會減少,性功能也會隨之下降。
另外,硒也是製造精子所不可缺的微量元素。雖然勃起與射精的中樞神經在脊椎上面,可是脊椎的運作與維他命12卻有着很深的關係。
因此食用牡蠣可以提高性功能。性功能下降、陽痿、前列腺腫大、性器官發育不全等男性疾病,在很多情況下都是因爲亞鉛不足而引起的。
腹股溝按摩
臨睡之前,把兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。
以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每週按摩數次。對增強性慾,提高精力有一定的作用。
摩揉睾丸
把雙手揉熱,先用右手握住兩睾丸,使右側睾丸在手掌心,左側睾丸在拇指、食指和中指羅紋面上,然後輕輕揉動,向右轉30~50次,然後向輕揉按。也可用摩法操作,即先用一手拉緊陰囊,固定外腎,用另一手掌心處置於星丸上,而後再輕輕摩擦,以睾丸微熱爲度。此法又稱“兜囊外腎”法,是歷代中醫養生家所推崇。
摩擦雙耳
晨起的時候,用指尖或者羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦,或者點壓揉按,以局部微脹痛有熱感爲度。此方法具有調和陰陽,疏通氣血,健腎固精的效果。是歷代養生家所倡導。
下腹部摩擦
臨睡之前,把一隻手放在臍下恥骨上小腹部位。另一隻手放在腰上,然後一面按住腰,一面用手在下腹部從右往左慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱感爲度。下面爲您介紹第3到第9種提高性功能的練習方法。
持久力,決定抽插的時間
持久力越強越好嗎?
非也。
文藝青年經常說“不忘初心”,啪啪啪的“初心”是什麼?少數情況下是傳宗接代,多數情況下是追求快感。如果沒了快感,啪啪啪也就失去了初心。
曾經有客戶向小師這樣描述時間太久的“痛苦”。
勃起力,男生雄風的象徵
衡量勃起力,可以通過三個維度,即勃起的速度、勃起的硬度、勃起的持久度,在一定的性刺激下,你能很快勃起,並且硬度就像一根黃瓜,在射精前還不會變軟,那麼你的勃起力就是沒有問題的。
不過,大家要注意丁丁勃起的一種特殊情況:就是在沒有性刺激的情況下,它也會頂起小帳篷,並且持續時間超過6小時,此時就算來擼上一管,或者啪上一發,它也不眠不休,依然一柱擎天,這可不是你勃起力/性能力強悍的表現,這是丁丁的“異常勃起”,是你患病的表現,要及時就醫。
以正確的姿勢自慰
幾乎每個男生都自慰,但幾乎每個男生都對自慰有着很深的誤會。
比如,就經常有男生這樣問我:自慰會不會導致早泄……
這是一個很難直接回答的問題。因爲,自慰確實可能過會讓人早泄,但是這個鍋不能有自慰來背。
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