男人陽痿是情緒不良導致的嗎

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陽痿在很多男性看來是一種非常無面子的疾病，它的預防比治療更重要。如何只成爲*而不成爲內容哥哥是男性們的共同目標。下面，專家教您三招幫你摘掉“痿哥”頭銜。

男人陽痿是情緒不良導致的嗎

1、長期性生活過度，沉浸在色情中，是男性不舉的原因之一。實驗證明，夫妻分牀，停止房間工作一段時間，避免各種類型的性刺激，充分休息中樞神經和性器官，是取消內容哥哥稱號的有效措施。

2、飲食調養:民間流傳的一些說法，吃甜瓜容易舉不起來等，沒有科學依據，預防舉不起來不需要禁忌，到處防止，增加心理負擔，避免營養不足，身體虛弱。

3、提高身體素質:身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持續的腦力勞動是發病因素，積極從事體育鍛煉，提高體質，注意休息，防止過度疲勞，調整中樞神經系統功能不平衡。

另外，不良的精神因素會進一步誘發性功能障礙疾病，因此患者妻子必須首先克服自己內心的不安，積極理解丈夫的心情和需求，理解丈夫的苦衷。妻子是丈夫的精神支柱，妻子的鼓勵和幫助是丈夫恢復雄風的關鍵。據

專家介紹，到了中年，各種各樣的壓力有時會大發雷霆，有時會憂鬱。臨牀上有一半以上的陽痿患者都長期情緒不良。中醫認爲怒傷肝，看上去肝和男性的性功能似乎沒什麼聯繫，但事實上陰莖的勃起就決定於肝經。所以男性朋友應注意自我調節。

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