懷孕了不能摸護膚品嗎 懷孕想保養皮膚怎麼做好
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準媽媽懷孕後就不能摸水乳護膚品了嗎,準媽媽懷孕後是不是就只能粗糙的過,本站小編就來說說關於孕後的準媽媽怎麼護膚吧。
當然不是這樣,很多孕媽媽洗完臉後,什麼都不抹,皮膚會感覺緊巴巴的,缺水,時間長了皮膚會長皺紋、粗糙、敏感、妊娠斑。
孕婦孕期可以用孕婦護膚品,就是適合孕期女性使用的日常護膚品。孕婦護膚品具有天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性五個特徵。
1. 保持面部肌膚清潔
清洗面部至少一天一次,選擇適合自己皮膚的潔面乳。潔面乳中選用中不含皁基的,因爲皁基太粗造,也不容易除油,不適合面部皮膚。
2.用溫和的孕婦專用護膚品
產品應該選擇以保溼滋潤爲主,不選擇美白、祛斑、防皺的護膚品,同時選擇是植物成分的,選擇不添加酒精、礦物油、重金屬、激素、染料等有害成分。
現在適合孕婦的護膚品有很多,大衆口碑比較好的有:親潤、袋鼠媽媽、Clarins嬌韻詩、belle等。
3.擁有好皮膚還可以按摩
孕媽媽經常做一下面部按摩,也可以打造光澤、有彈性的好皮膚。
按摩時,孕媽媽可以在臉上塗一點橄欖油或嬰兒油,按摩的力度要輕柔,以免過度牽扯皮膚從而成損傷。
4. 多喝白開水和牛奶
喝水能夠促使皮膚表層細胞的水分更加充足,加強細胞的代謝循環,會使皮膚更緊緻、更有彈性,並且能夠使身體在代謝加快的情況下,保持身體皮膚的良好狀態。牛奶可以改善皮膚細胞活性,使孕媽媽的肌膚更健康、柔嫩。
4. 多吃富含維生素C的蔬菜和水果
水果和蔬菜中富含豐富的維生素C,可以減少皮膚黑色素的沉着,如西蘭花、胡蘿蔔中含有的維生素C和胡蘿蔔素有,助於皮膚保持彈性。
5.保證充足的睡眠
睡眠不足會引起皮膚毛細血管淤滯,循環受阻,使得皮膚的細胞得不到充足的營養,因而影響皮膚的新陳代謝,加速皮膚的老化。
孕媽媽不適合化妝
化妝品的主要成分有化學用品合成的,多多少少都會人體產生一些毒害。
例如,隔離霜和粉底等,含有鉛和汞,長期接觸這兩種化學物質會危害人體健康;
口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成,其中的羊毛脂具有很強的吸附功能,可以吸附空氣中的塵埃,細菌以及重金屬粒子等,吃東西喝水是容易將這些有害物質帶入體內,危害胎寶寶健康。
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