孕婦可不可以吃糯米
本文已影響2.2K人
本文已影響2.2K人
糯米由於其豐富的營養成分而備受衆多老百姓的鐘愛,大家都瞭解孕婦在懷孕期需要補充很多的微量元素,纔可以使肚裏的小寶寶健康成長,所以孕婦在懷孕期對吃的規定是十分嚴苛的。那麼,孕婦可不可以吃糯米?
糯米性溫,而且營養豐富,有溫胃、補中益氣、增強腸胃等功能,故孕婦能吃糯米,但是糯米不容易消化,因此一次不宜食用過多。
傳統醫學認爲,將糯米煮成粥食用時,可以對脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症都有緩解作用。糯米里面含有豐富的鈣、鎂、磷的微量元素,對孕婦和胎兒都有利。而且糯米屬於溫性的食物,有健脾止瀉、益氣心的功效,尤其適合懷孕中期脾氣虛弱、身體疲倦無力、睡眠不好的女性朋友食用。
需注意的是,如果孕婦此時正在發熱、咳嗽,痰黃黏稠,而且是由肺熱所引起的,建議不要食用。這是由於糯米本身是不易消化的,孕婦如果有消化不良的症狀,也是不建議食用的。另外,糯米有收斂作用,如果在吃了糯米之後導致便祕的出現,則可以喝點蘿蔔湯化解。
糯米粉可以做什麼
糯米粉可以做芋圓嗎
孕婦可以吃紅豆薏米黑米粥嗎
糯米粉可以做餅嗎
糯米粉可以做什麼餅
用糯米粉可以做什麼
糯米粉可以用什麼代替
糯米粉可以做什麼
糯米粉可以做什麼
糯米粉可以做什麼
糯米粉可以做什麼餅
咳嗽可以喝糯米酒嗎
糯米粉可以做什麼
糯米粉可以做什麼餅
孕婦可不可以吃紫米
糯米粉可以勾芡嗎
糯米粉可以做蛋糕嗎
糯米粉可以做什麼
糯米粉可以做面膜嗎
糯米粉可以做什麼
糯米粉可以做什麼
熟糯米粉可以做什麼
糯米粉可以做餅嗎
糯米粉可以做芋圓嗎
【寶寶可以吃糯米嗎】糯米寶寶可以吃嗎 小孩子能不能吃糯米
糯米粉可以做蛋糕嗎
糯米粉可以做什麼
糯米粉可以做什麼
糯米粉可以做面膜嗎
孕婦可以吃用大米炸的米杆嗎