懷孕吃壞了東西拉肚子怎麼辦
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懷孕是女性很特殊的一個階段,在這期間不僅要注意多放鬆,還要特別注意調整飲食,不能吃辛辣寒涼的食物,也不能吃隔夜的食物,避免壞肚子。如果吃壞肚子,容易引起腹瀉,嚴重情況下還可能導致流產。那麼,懷孕吃壞了的東西拉肚子怎麼辦?
懷孕期間吃壞了的東西導致拉肚子要根據實際的情況進行處理,如果出現劇烈的腹瀉,可以先吃一些容易消化的食物,比如稀粥,然後進行輸液處理。如果腹瀉的情況不嚴重,可以先觀察,但是暫時不要吃蔬菜水果,避免腹瀉情況加重。
懷孕腹瀉還可以吃一些止瀉藥物,以及調理腸胃的益生菌。不要吃油膩油炸的食物,避免腹瀉的情況加重。等腹瀉的情況逐漸穩定之後,可以適當吃一些雞肉、魚肉等等,但是要注意不能吃肥肉,也不要吃甜食。
孕婦一定要重視自己的飲食,吃新鮮且容易消化的食物。腹瀉特別嚴重的情況下,還需要及時補充葡萄糖、氯化鈉以及鉀元素,避免出現脫水的情況。同時需要多放鬆,多休息,不要有太大的心理壓力,保持良好的心態。
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