一個月多孕婦可以喝蜜糖水嗎
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孕婦爲了自身以及寶寶,通常會做好忌口,而蜜糖水對於人體來說是很有好處的,能補充熱量味道香甜,只是孕婦擔心懷孕後喝蜜糖水反而對身體不好。那麼,一個月多孕婦可以喝蜜糖水嗎?
一個月多的孕婦是能喝大多數蜜糖水的,蜜糖水常見的有蜂蜜水、紅糖蜜水、白糖蜜水等,適量地服用都對孕婦身體健康有好處。首先是紅糖水,它有比較好的補血效果,當孕婦出現貧血的時候,喝它有好處。但孕婦不能喝的太多,尤其是懷孕一個多月,因爲紅糖水有活血化瘀的效果,多喝可能會引起流產。
其次白糖水也是補充熱量,生津止渴的飲品,對於經常血糖低的孕婦有幫助。但是白糖水會引發高血糖,如果孕婦本身血糖就比較高,喝白糖水應該少量。如果孕婦患有妊娠糖尿病,那就千萬不能喝白糖水。
最後是蜂蜜水,蜂蜜富含多種微量元素和礦物質,對於孕期不適的孕婦有養生的功效,還能潤腸通便,緩解孕期便祕。但妊娠糖尿病和體重過大的孕婦也不能攝入,蜂蜜水會讓孕婦的血糖升高,體重增長。
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