孕三十七週是幾個月

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孕三十七週是幾個月

女性懷孕十個月才能夠將孩子生下。這段時間裏,孕婦需要經歷很多無法言語的辛酸,家人朋友一定要在她們身邊照顧好她們。在醫學上,通常以周爲單位來計算運費懷孕週期。那麼,孕婦懷孕37周是懷孕多少月?

孕婦懷孕37周,此時她們已經懷孕九個月了,這屬於懷孕晚期,需要每週檢查一次身體,保證孕婦以及胎兒身體情況正常。除此之外,孕婦在懷孕晚期還需要注意一些方面,以便養好身體,保證生產順利。

所以在懷孕晚期,孕婦要保證自己有良好的睡眠質量,這樣有利於胎兒發育,避免身體不適。如果睡眠不好,可以在睡前喝杯熱奶或者聽一些輕音樂,緩解精神壓力,加快入睡時間。而且,在懷孕晚期,孕婦下肢容易水腫,這個時候可以請丈夫或者家裏人幫忙按摩一下,緩解身體不適,提高自己的睡眠質量。

在飲食方面,孕婦需要適當增加蛋白質含量的食物,多吃海產品、堅果類食物,補充身體營養。而且孕婦要適當控制鹽分、水分的攝入,避免引起下肢水腫。對於能量較高的食物,孕婦要少吃,避免引起體重增加,不利於生產順利。

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