孕婦前三月能吃花蛤嗎

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孕婦前三月能吃花蛤嗎

花蛤作爲河鮮之一,很多孕婦都愛吃。但是因爲處於有孕的前三個月,擔心吃花蛤,會對胎兒有影響,甚至發生流產的情況。因此可能比較謹慎,不太敢吃。不過可能又比較想吃花蛤,那麼,孕婦前三月能吃花蛤嗎?

首先,孕婦前三月,是能夠吃花蛤的,不過建議量不要太大,還要注意製作的方法。花蛤裏面泥沙細菌很多,如果沒有洗乾淨,吃了容易拉肚子,對孕婦健康有影響。在做花蛤的時候,也一定要將花蛤處理熟,不然裏面的一些細菌,會影響孕婦以及胎兒的健康。

其次,如果孕婦前三月懷孕比較不穩定,建議還是不吃花蛤。因爲花蛤屬於寒性的食物,吃的多了,容易引起女性體內寒涼,甚至有些不太穩定的孕婦,還可能發生流產的情況。很多寒性的海鮮,都不適合孕婦吃,孕婦在選擇食物的時候,需要格外的注意。

另外,在吃花蛤的時候也要注意,不要吃做熟之前就已經死了的花蛤。這種花蛤在煮熟之後,殼子是閉合的,不要打開吃,裏面基本已經臭了,細菌還很多,孕婦吃了容易拉肚子。做花蛤吃的時候,應該搭配一些姜一起做,不僅能夠提升味道,還能夠降低嘌呤。

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