孕婦能坐火車臥鋪嗎

孕婦是一個非常特殊的羣體，身體內正在孕育着一個小生命，必須要時時刻刻注意自己的舉止活動才能夠保證寶寶健康發育。很多孕婦孕期都喜歡旅行，那麼孕婦旅行的時候可以做火車臥鋪嗎？孕婦坐火車需要注意哪些問題呢？

一、孕婦可以坐火車嗎

目前中國鐵道部還沒有針對孕婦坐火車的特殊限制，但還是建議你在坐火車旅行前先諮詢一下醫生，以便確認你的懷孕狀況是否合適以及其他相關的注意事項。事實上，孕期任何形式的旅行都需要你這樣做。相對比火車硬座來說火車臥鋪更加舒適一些，既然孕婦可以做硬座，那麼臥鋪當然也是可以坐的哦。

二、孕婦坐火車注意事項

1、懷孕幾個月能坐火車：的前三個月是最危險的時候，前三個月，胎兒才着牀，比較脆弱，禁不起長途顛簸，再有，孕初期孕婦抵抗力下降，火車人多，壞境不好，難免會有一些疾病的傳播，對胎兒不好，所以，建議在孕中期情況穩定時再回去。

2、如果實在要坐火車，要選擇化境好，條件有的特快列車，這樣的火車不會太顛簸，速度也快，停靠站不多，可已經快的到家，火車上要注意孕婦的反應，注意休息於飲食，不要來回的走動。

3、如果你是坐硬座，最好提前準備一個墊脖子的枕頭。如果你需要過夜或長途旅行，絕對值得花錢訂個臥鋪，並且最好是訂下鋪，以方便活動。由於懷孕時會更容易產生血栓，所以，你要每個小時都起來走走，促進血液循環。如果你打算睡覺，儘量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把腳墊高。

4、孕婦坐火車時，最好帶瓶水，自己準備一些吃的，特別是新鮮水果和蔬菜。火車上的飯都很貴，而且也不一定合你的胃口。最好帶一個有輪子的拉桿箱以節省力氣。如果可能，你最好不要選擇旅遊高峯時間出門，也不要選擇熱門線路，儘量避開人多擁擠的火車。

5、如果孕婦坐火車進行長途旅行，在座位上一坐幾個小時對身體不好。因此在火車上也有必要站起來在車廂裏走動走動，便於血液循環。

通過本文的介紹可以知道孕婦是可以乘坐火車出行的，當然最好是選擇更加舒適的臥鋪。孕婦乘坐火車出行的時候需要注意的問題還是很多的，作爲一名孕婦你最好是積極注意一下才好，不然的話可能會出現一些不應該出現的問題哦。