懷孕了不能吃什麼東西怎麼回事啊

懷孕生子是一個很漫長的過程，在這個過程中我們都要格外注意和關注，特別是在懷孕初期的時候，因爲這個時候的胎兒還不夠穩定，如果稍有不慎，可能就會造成流產的問題。所以，在女性懷孕的這個過程中，也更要格外的注意孕婦有很多食物是不能吃的。下面，小編來爲大家介紹一些懷孕了不能吃什麼食物，還有爲什麼不能吃這些食物。

懷孕了不能吃什麼東西怎麼回事啊

1.螃蟹。孕婦可以吃螃蟹嗎？對於這個問題，目前還存在爭議，但爲了安全起見，建議孕媽媽少吃或者不吃螃蟹。特別是在懷孕早期，建議孕媽媽不要吃螃蟹，蟹爪更是不能吃，因爲其可能會帶來流產的風險，如果是中後期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同樣也不能吃蟹爪。

蟹肉性寒，味鹹，可能會影響胎兒的生長，孕婦吃多了容易有流產風險，所以建議孕媽媽最好還是不要吃螃蟹。爲了寶寶能夠順利出生，孕媽媽最好整個懷孕期間都避免進食螃蟹，特別是有習慣性流產的孕婦更應禁忌。

2.山楂孕婦能不能吃山楂？大部分婦女懷孕後有擇食、食慾不振、噁心、嘔吐等妊娠反應，愛吃山楂等酸甜的食物。那麼孕婦可以吃山楂嗎？專家提醒，山楂及其各種果製品，雖然酸甜可口，但是孕婦還是慎吃爲宜。

中醫認爲山楂“只消不補”，脾胃虛弱者不宜多食。其實，孕婦是不宜多吃山楂的，特別是幹山楂，幹山楂的活血作用比較強，且因爲山楂有收縮子宮平滑肌的作用，有可能誘發流產。山楂可促進胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，並且鮮山楂裏面含有大量的鞣酸，食用過多，鞣酸會與人體內的礦物質結合形成胃結石。多吃山楂的孕婦，容易危害胎兒健康。

懷孕孕婦的飲食注意

1、不宜長期高脂肪飲食

2、不宜過量攝入高蛋白質

3、不宜高糖飲食

4、不宜長期高鈣飲食

5、不宜濫服溫熱補品

小編在文章中介紹了懷孕之後不能吃螃蟹和山楂，因爲螃蟹肉是寒涼之物，吃多會影響胎兒的生長，而且嚴重的時候還可能導致孕婦流產，所以孕婦還是不要吃螃蟹的好，還有山楂，大家都說山楂是開胃的，一些孕婦胃口不好，可以吃一些山楂來開胃，其實山楂，特別是幹山楂的活血作用較強，且山楂有收縮子宮平滑肌的作用，也可能會誘發流產。