準媽媽剖腹產有什麼好處嗎 生完孩子後可以快速瘦下來嗎
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有的媽媽覺得剖腹產的風險係數低,機會選擇剖腹產,但是很多人都說順產好處多,那麼剖腹產就真的沒有好處嗎,本站小編就來說說吧。
1.可避免自然生產過程中的突發狀況;
2.陰道不宜受到影響
1.避免過量滋補
新媽媽產後飲食立求清淡,少鹽、忌高脂肪,少吃零食等,如能遵守這些原則,就可以瘦身,不會發胖。
2.及時運動
分娩後雖然要避免勞累,但適量運動,量力而行的做一些肢體健美操,可以消除腰部、臀部、腹部的贅肉,恢復彈性。當然產後運動運動要持之以恆,效果才能明顯。
3.母乳餵養
餵養餵養有利於寶寶健康成長,也有利於新媽媽身體的恢復。哺乳新媽媽身體爲了製造乳汁會一點一點消耗掉懷孕期間所儲存脂肪組織。
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