我生孩子我做主

我個子1.65米，心率比較嚴重過緩，每分僅有53下，髙壓沒讀過90，低電壓也是在50上下。可便是在這類醫師和親人都抵制孕期的狀況下，我卻能夠當然生下一個6斤重的身心健康閨女。

做爲高危產婦，我提早一個月被醫院門診收益住院治療觀查，可真真正正到生下商品的情況下，我竟爽快得待產室都沒進，更沒有上過母豬產牀！全部的一切都讓醫師講出不來話來，說這太難以置信了……

我的生產製造歷經很長期都被醫生傳爲“驚喜”。設想，我那樣的身體情況還是能夠當然、才能順利的生子，這些身體優良的準媽媽爲何不好呢？

最先，準媽媽要有一個良好的心態。

自然生產不但是女性的一種生理需求，也是寶寶身心健康一生的逐漸，它不僅會對媽媽有益處，對寶寶的生長髮育也是有推動作用。因此 ，我數次要求醫師，不上迫不得已，不必幫我做剖宮產，由於希望能自當然然地生下寶寶，保持清醒地去感受這一全過程，清楚地聽見小孩幫我的第一聲問好。

或許恰好是這類等候寶寶的幸福快樂情緒和要想當然看到寶寶的念頭，要我十分鎮靜。這對盼着寶寶出世的全部的媽媽都十分關鍵。因此 ，我給準媽媽們的第一個提議便是：提前準備生產製造時的情緒好些，要鎮靜，堅信你一直在醫師的照護下，一切都是會很順利。

次之，準媽媽要多讀一些關於懷孕的醫學資料。我還在懷孕期，入讀了許多這些方面的書，目地便是要掌握分娩全過程，要了解腹部怎麼會疼，我能做什麼疼痛感纔會最少，如何做會對小孩最好是，對自身也最好是。結果，我的一切勤奮都是有了收益。

例如，我明白是宮縮造成造成了痛感，這類疼痛感如同經痛一樣，痛的水平是會因人有所不同的的。因此 ，給準媽媽們的第二個提議便是：一定要記牢，這類宮縮造成的疼痛感是每一個媽媽都務必應對的，也是每一個做媽媽的人都能夠接納得了、忍受得了的。

在感覺痛疼時，提議馬上發生關係，側睡，放鬆，而且將身體有目的地稍往前彎。由於宮縮時，你能條件刺激地往後面伸直身體，因此 你需要逆而行之，目地便是要給孑宮造就一個最舒適的地理環境，讓它集中化所有活力去做把寶寶往下推的工作中，你只必須張開嘴巴輕輕地吸氣就好了。

使你的身體躺在牀上最大限度地放鬆，放鬆再放鬆。它是你可以給自己和寶寶做的高端的事。你能找本平常最喜歡看的書或畫刊，還可以收聽廣播，或是在有宮縮時索性閉上眼感受這一全過程，但要留意儲存精力。

實際上，宮縮的抗壓強度越強，就表明小寶寶要趕到這世界與你碰面的情緒越急切，因此 你的安祥、鎮定、放鬆會較大水平上協助到你與你的寶寶。

就由於那樣，醫生和護士覺得也沒有疼痛感，不相信自己的宮頸口會那麼快地徹底開啓，以致於趕不及從住院治療醫院病房進到待產室上母豬產牀。

聽見小孩的第一聲哭鬧，做爲媽媽，你的覺得是無法言喻的，無論是一種如願以償和引以爲豪，或是一種取得成功和興奮，都是會變成一個女人一生中最難以忘懷、最幸福快樂，最寶貴的歷經和追憶。因此 ，自然生產是一種自信心、一種工作能力、一種詳細、一種自豪，是一種別人無法代替的幸福歷經。因此 ，生小孩，我們可以作主，祝你幸福。▲