恰當的哺乳方式9要點
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純母乳餵養是母親崇高的崗位職責,要搞好純母乳餵養,必須留意下列好多個餵奶方法關鍵點:
母親要坐舒服了
全身上下的全身肌肉要釋放壓力,腰後、肘下、懷裏都需要墊好枕芯。假如坐着桌椅上,踩一隻椅凳,將膝關節提升。假如坐着牀邊,
就用枕芯墊在膝關節下。不必前伸身體將乳頭送進小孩口中,只是運用枕芯將小孩相擁到你胸口。
寶寶要躺舒服了
平躺在在你懷中,全部身體衝着你的身體,臉衝着你的乳房。留意寶寶不應該扭曲頭和頸部來找乳頭,他的頭應當枕在你的上臂或是肘窩裏,你的上臂託着他的背,你的手託着他的臀部或是腿。
將乳房給予給寶寶
用此外一隻手握緊乳房,大拇指在上邊,此外四隻手指捧住下邊,產生一個C字。留意手指要離去乳暈一段距離。
激勵寶寶恰當地銜住乳房
用乳房引逗寶寶的下脣,或是,假如寶寶的臉轉爲另一邊,緩緩的掠過他的面頰,尋食的本能反應會致寶寶扭頭向你。再度引逗他的下脣,輕輕地激勵寶寶張大嘴巴。直到寶寶嘴張的較大時,快速地摟緊他,使他來舔吸乳房。乳房應當直搗黃龍他的口中,壓在他嘴巴上邊,乳暈也最少應含入1英寸(2.5cm)。他的鼻頭應當遇到你的乳房。即便 你們貼得非常近,他也不容易呼吸不暢;寶寶的鼻部往上翹,鼻腔衝外,因而她們餵母乳時能夠暢順吸氣。他的下頜也應遇到你的乳房,他的嘴巴應當呈外翹樣子。你很有可能要試幾回才取得成功,假如寶寶厭煩,臨時慢下來,待到寶寶靜下心來再試。
舔吸乳暈
寶寶不但要舔吸你的乳房,更關鍵的是,要舔吸絕大多數的乳暈,你的乳房應當徹底翻過寶寶的牙根。只是吸吮乳房不但不容易使寶寶品嚐到奶,並且會造成乳頭破裂。恰當的姿態有利於寶寶擠壓成型乳暈下的輸奶管,以獲得很多奶水。一旦發覺寶寶的銜乳方法不對,應當用小指伸入寶寶下脣和乳房中間,斷掉對接,再次來。
合理的吸吮方法
留意寶寶應當吸吮你的乳房,而不是他的嘴巴或下脣。假如發覺寶寶的下脣窩在口中,能夠拿手輕輕地撫弄他的下頜和嘴,將下脣釋放出。寶寶吸吮的,應當就是你的乳暈,那樣纔可以合理地刺激性甲狀腺乳汁分泌。
幫助寶寶的吸氣
寶寶的下顎應當緊靠你的乳房,鼻部緩緩的遇到你的乳房。那樣他的吸氣或是很順暢。假如你的乳房阻攔了他的鼻腔,能夠嘗試輕輕地按住乳房,幫助寶寶吸氣。
媽媽要多攝入液態
每一次餵母乳以前及其正中間,最好是喝一杯水、水果汁或別的有利液態,有利於奶水的衝盈,以防媽媽本身脫幹。
按需餵母乳、多喂、勤喂
在奶出來後的最開始一段階段,均值每24小時最少餵奶8次-10次。
真真正正的奶是在寶寶出世2天~5天以內出來,其決策要素包含這是不是第一個小孩、分娩全過程產生的疲勞感、寶寶是不是迅速把握恰當的吸吮方法、及其他是不是經常並且合理地吸吮。直至奶出來,寶寶吃到的是初奶,含有蛋白、免疫因子及其別的對新生嬰兒有益的成份。大概一週以內奶水處在一化三改,10天~14天后奶水就成熟了。
小巫 :英國Rutgers高校教育學碩士,國際性奶水會諮詢員。
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