備孕期間同房後還可以艾灸嗎
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艾灸是中醫的一種保健方式，對於很多人來說，效果是比較明顯的。只是對於很多備孕的家庭來說，做很多事情都要比普通人更加註意，尤其是在同房之後，以免影響受孕。那麼，就來看看備孕期間同房後還可以艾灸嗎？
備孕同房後是可以艾灸的。在這個時候，是可以做這件事情的，它相對來說對身體沒有什麼不良的影響。如果體質比較虛弱的人是可以採用艾灸的同時對備孕效果還是比較好的。不過體質比較壯，上火嚴重建議不需要艾灸。艾灸要以皮膚紅潤爲度，此時血液循環剛剛好。建議休息一刻鐘或者半個小時之後再進行運動。
在這個時候，一定要注意自己個人的衛生，平常的時候要勤換洗內褲，要保證下體的乾淨和衛生。在飲食上也要多注意一些，選擇吃比較清淡一點的食物。不要讓自己去吃那些比較辛辣的，或者是油膩的東西。可以讓自己多喝一些溫開水，吃一些新鮮的綠色蔬菜，或者是一些水果。天氣晴朗的時候，多去外面做一做運動，曬一曬太陽。在備孕期間還需要做好孕前的檢查，男女雙方都需要進行檢查的，還要注意飲食，要吃營養的食物。不要接觸有毒有害的物質。
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