高考結束壓力就消失了嗎 高考後即將迎來的壓力挑戰有哪些
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高考是人生一個階段的結束,但並不意味着壓力就消失,反而承擔了更多的責任與壓力,面臨重重人生考試,那麼,高考後面臨的壓力挑戰有哪些?下面本站小編就來說說。
高考結束是否意味着壓力消失?的確很多人是這麼想的,所有有句俗語:在大學,男生都在打遊戲,女生都在追韓劇,沒有打遊戲和追韓劇的都在談戀愛。很多新進入職場的大學生,文字寫作水平一直停留在高考水平。但是殊不知:現代的文盲不會是那些不能讀寫的人,而是那些沒有能力學習、不斷更新知識的人。高考不過是人生中的一個站點,大學也不過是馬拉松的前10公里而已。學習已經再也不是學校的事情,而是一個貫穿生命始終的事情;學習也不再僅僅是爲了文憑、求職,而是我們最終認知世界、認知自己的手段。
高考後即將迎來的壓力挑戰有哪些?
1、很多人高考結束以後,說不定長達十幾年,都沒再找到生活的目標了。
2、上大學壓力更大,之前考試不及格沒關係,但在大學你會知道什麼叫多一分沒用少一分絕望。
3、高考結束就算是步入社會了,會面臨更多樣更困難的“人生考試”
4、高考的壓力會消失,但後面還有考研的壓力,找工作的壓力,工作的壓力等等等,壓力就是動力,堅強的活着就行
5、還有最後最後社會這座大山等着你,到時候你會發現比所有考試都可怕的,並不在學校。
首先,對於考生,不要過度自責、苦惱、大發脾氣,更不要出現拒絕與他人交流、甚至自傷自殺等極端行爲。於麗萍建議考生不要在已經過去的事情上浪費時間和精力,應及時根據真實成績做出合乎實際的選擇,然後腳踏實地地走下去,可能會有意想不到的收穫。
“考生可多與父母、朋友主動溝通,把自己的負面情緒表達出來。” 閆瑞穎說。於麗萍也贊成考生多與親朋好友進行互動,“與好友打打球、幫助家人做一些家務活都是增強心理支持的來源。”
此外,家長也要學會接受孩子高考失利的事實,不要沉浸在失望、憤怒的情緒中,更不要因此打罵、責備孩子。“爸爸媽媽是孩子的堅強後盾。家長應該以一種積極樂觀的心態,陪伴孩子、鼓勵孩子,幫助孩子走出‘困境’,並根據孩子的實際情況探討下一步的計劃。”
轉移關注重點 迎接全新挑戰
高考只是大部分人都會有的一個經歷,並不是決定一個人命運的唯一途徑。無論結果好壞,它都已成爲過去。 “不要一直關注在自己的考試成績上,可以適當將對自我的關注分配一下。”於麗萍說。比如,這個假期,考生們不妨多爲今後的生活做些打算,可以多聽聽老師和師哥師姐們的建議,對報考院校和專業多做一些功課,多一些瞭解;也可以利用假期多看看書、學習一些新技能;或者與父母、朋友一起出去走走,放鬆一下心情,然後重新面對嶄新的生活,迎接全新的挑戰。
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