如何理解活在當下 你對活在當下有什麼看法
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有的人總是容易被過去牽絆,但是無論過去發生什麼,都已逝去,無論你對將來有多少設限,都還沒有發生,我們活在當下。那麼如何理解活在當下?你對活在當下有什麼看法?下面本站小編帶來介紹。
一說起“活在當下”,人們很容易聯想起豐子愷 《不寵無驚過一生》中所說:“不亂於心,不困於情。不畏將來,不念過往。如此,安好!”
我認爲這句話,用我個人的理解方式來看,已經點名了其中要義。那我們下面一起嘮叨一下,這個說起來“道理”是容易懂的,但是真的能夠做到“活在當下”,則是一種對自我覺察非常高的能力要求。
我理解之中的活在當下即是不糾纏過去,也不猜想未來,然後做好當下的每一件事,珍惜當下的每一段時光。
其實人生就應該如此,我們只管往前走,其他的就交給命運,我相信在不放棄自己努力生活的那段日子裏,幸運是一定會眷顧我的,所以我唯一要做的就是活在當下!
如果一個人始終沉溺在十多年前的歲月中,很難說她是一個活在當下的人。李笑來老師說,七年就是一輩子。十幾年,已經摺騰兩個輪迴了,竟然對從前仍是如此念念不忘,也只能說明,她對目前的生活也不僅滿意——或許是因爲沒有全力以赴,又或許是因爲她只顧着懊悔卻忽略了正在經歷的人生。如果再過十五六年我們同窗再相聚,或許她又該說:“想當初如果我好好工作,現在就……”
無法將過去放下,那麼現在所做的一切都會被籠罩在過去的陰影之下,沒有全新的自我,也就談不上全新的生活。我們需要的是引領自己的航線一直朝前,而不是像老驢拉磨一樣圍着生活轉圈。成長,或許就是從卸下讓自己轉圈的磨具開始吧。
我們常常活在過去。
認爲過去的日子都很美好,而討厭現在。相信我,再過幾年,你還會懷念現在,認爲今天的日子是黃金時代。現代人懷念80年代,80年代懷念民國,民國懷念宋人的雅趣,宋人懷念大唐盛世,大唐懷念魏晉風流,魏晉懷念春秋,春秋懷念周朝,孔子不就是一直崇尚周禮的嗎?
就這樣往復懷念,按照這個推論下去,猿猴是最快樂的。如果猿猴也懷念的話,可能最早的那片水是最快樂的。
既然如此,你願意回到那一片荒蕪嗎?顯然不願意,所以我們還活在過去,是多麼可笑的事情啊。
活在當下的美好體驗中,你不會去批判你自己或他人,你不會讓自己迷失於尋求別人的接受和認同之中;你不再會對死亡充滿恐懼,而是更加擁抱生命;你會變得越來越自然、越來越勇敢;你會越來越敞開、越來越充滿愛,越來越多地體驗到生活的美。
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