嬰兒完全可以喝酸奶
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根據衛生部發布的《中國居民平衡膳食指南2007》之建議,嬰兒是可以喝酸奶的。當然,嬰兒最宜選用的是配方奶粉。重複一次,嬰兒最好母乳餵養,吃不到母乳的首選配方奶粉餵養。但喝酸奶,對嬰兒也是完全無害的。
酸奶含有比牛奶更多的營養,鈣含量也只多不少。而且經過發酵之後,營養物質更容易吸收,不但適合正常嬰兒,就是對“腸胃炎的嬰兒和早產兒”也是適合的。
酸奶中的乳酸菌根本不會生成什麼“抗生素”,更不會“破壞了對人體有益菌的生長條件”,也不會“影響正常消化功能”。酸奶中的活的乳酸菌對嬰兒健康具有保健價值。
網上有很多類似“嬰兒不能喝酸奶”的說法,這完全是和中國營養學會《中國居民平衡膳食指南2007》背道而馳的。
宣傳“嬰兒不能喝酸奶”的人,接受“嬰兒不能喝酸奶”的人,建議你們閱讀一下《中國居民平衡膳食指南2007》,宣傳的人不要想當然地編造,接受的人也不要不加鑑別地相信。
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