2023春分該吃什麼 春分習俗有哪些
本文已影響4.23K人
本文已影響4.23K人
2023年的春分到了,今年的春分是在春雨中到來的,即使下雨也擋不住人們的熱情,這一天是必須要吃春菜的。那麼除了春菜,春分還應該吃什麼?春分習俗有哪些?本站小編帶來介紹。
俗話說,“春分不養,一年白忙”,萬物一片生機,也正是養生的好時機,春分養生宜吃春菜,吃春菜當然要吃春筍了。其中魔芋筍子芋兒雞就是很受歡迎的一道菜,春筍脆嫩鮮美,可嚼出清香和甘醇來,魔芋適合春天減 肥進補兩不誤。
芋兒和雞軟糯入味香辣鹹鮮,這道竹筍芋兒雞在成都可是火爆過大街小巷,芋兒耙糯,筍子脆爽,雞肉入味,魔芋Q彈,一大鍋香辣鹹鮮好吃。
在春分,豆腐也是一種營養價值極高的食品,富含蛋白質、鈣、鐵等營養成分,有利於增強免疫力,滋潤肌膚。山藥含有多種營養成分,如維生素C、膳食纖維等,有益於養血益腎,調節腸胃功能。蓮藕含有豐富的膳食纖維和維生素C,有助於降低膽固醇,促進腸道蠕動,幫助消化。
這些都是春分節氣可以吃的食物,總之,春分時節應該多食用一些清淡、富含營養的食物,既可以滋補身體,又可以增強免疫力,預防疾病。同時,還應該注意飲食衛生,避免食用過多油膩和刺激性食品,保持健康的生活方式。
送春牛圖是春分的習俗之一,此外,祭祀百鳥、粘雀子嘴等春分習俗,也都承載着人們對於農耕時節的期盼。
1、送春牛圖。
春分隨之即到,這時候就會挨家挨戶送春牛圖。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣,還要印上農夫耕田圖樣,名曰“春牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者,主要說些春耕和吉祥不違農時的話,每到一家更是即景生情,見啥說啥,說得主人樂而給錢爲止。
2、祭祀百鳥。
江南地區流行犒勞耕牛、祭祀百鳥的習俗。春分已至,耕牛即開始一年的勞作,以糯米糰喂耕牛表示犒賞;祭祀百鳥,一則感謝它們提醒農時,二是希望鳥類不要啄食五穀,祈禱豐年之意。
3、粘雀子嘴。
春分這一天農民都按習俗放假,每家都要吃湯圓,而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好,用細竹叉扦着置於室外田邊地坎,名曰粘雀子嘴,免得雀子來破壞莊稼。
以上就是全部內容,更多精彩請繼續關注小編。
2021春分節氣是哪一天 春分節氣幾時幾分
春分節氣吃什麼好 春分過後飲食上要注意什麼
2023立春哪些人要躲春 躲春是什麼意思
春分節氣吃什麼水果養生 適宜春分吃的水果推薦
【春分習俗吃什麼】 春分節氣吃什麼 春分吃什麼習俗
驚蟄習俗有哪些2023 驚蟄民間禁忌
春分之後帶孩子要注意哪些 孩子春分之後應該注意哪些問題
春分立蛋是什麼原理 爲什麼要春分立蛋
春捂到底應該捂哪兒2023 春捂有何科學道理
2019寶寶春分養生吃什麼 孩子春分養生要注意什麼
春分立蛋有什麼技巧 春分立蛋有什麼寓意嗎
關於春分的古詩有哪些 春分節氣古詩詞大全
春分節氣喝什麼粥養生 適合春分節氣喝的粥有哪些
春分習俗有哪些 立春還是春分豎雞蛋
古人從什麼時候開始有咬春的習俗 咬春三件套是什麼
春節民俗活動有哪些
春分時節吃什麼養生2019 春分養生攻略
描寫春分的詩句有哪些 春分節氣詩句大全
2023今日春分早安說說文藝句子 2023今日春分了的節氣說說
2023幼兒園春分節氣活動報道大全 2023幼兒園春分現場活動報道
2020春分是哪一天 2020春分是幾月幾日
立春吃什麼傳統食物 2019立春傳統習俗介紹
臘月習俗都有什麼 臘月民俗節日習俗有哪些
2020雙立春有什麼說法講究 立春有什麼習俗活動
春分之後給寶寶吃哪些佐料比較好 寶寶春分飲食建議
2020春分節氣吃什麼養生 春分節氣吃什麼好
寶寶春分吃哪些食物好2018 春分節氣寶寶最適合吃什麼
春分豎蛋意味着什麼 春分豎蛋的寓意
2020立春的風俗有哪些 立春節氣的風俗活動
春分節氣吃什麼蔬菜 2020春分節氣之後吃什麼蔬菜