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要避免頭髮變乾枯,變毛躁,各位MM要養成良好的生活習慣,出門時要做好防曬工作,小週末DIY發膜滋養幹發。
1、按摩頭皮能促進血液循環。頭皮血液循環暢通的好處每個人應該都瞭然於心,這樣能增強毛髮裏製造黑色素細胞的功能,還能緩解疲勞,改善掉髮,頭皮油脂分泌過多的問題。
2、護髮產品要挑對哦。建議選擇具有補水,而且富含礦物質的產品,堅持使用一段時間後可以恢復頭皮的活力。
3、作息規律。建議MM們作息要規律,平時要保持心情愉快,不要熬夜。飲食要少油少鹽,少吃辛辣刺激性食物。
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