冬季孕婦應該準備哪些衣物 孕婦冬天怎麼保養
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天氣越來越冷,馬上也要準備入冬了,孕媽媽肯定也要提前準備好冬天的衣服,接下來本站小編就和大家來說說:孕媽媽冬天應該準備哪些衣物?
1、全棉的內衣。在懷孕期間,女性的皮膚會變得敏感,經常接觸人造纖維的面料,容易引起過敏,最好是選用全棉或者真絲的材質,貼身舒服的衣物對於孕媽媽來說是非常不錯的選擇。
2、可調節的褲子。孕媽媽應選擇寬鬆可調節的褲子,不能束得過緊,以免增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導致胎位不正、難產。
3、外衣。外衣儘量選擇上下分身的衣服,便於活動,穿脫自如。爲了保護孕婦的腹部,孕婦裝的褲子與我們平常的褲子正好相反:腰部前高後低,又能避免掉褲子的危險;“伸縮性”是它的另一個優勢,即“掌管”腰圍的帶子可長可短,根據腹部隆起的程度孕婦自行調節褲腰的大小。其利用率高,穿的時間也長,能從孕早期穿到分娩,是較經濟的選擇。
4、襪子。在懷孕中期,有的媽媽出現腿腫腳腫的現象,如果在氣溫適合的時節,不妨穿孕婦裙,同時配一雙彈力長筒襪,因爲彈力襪有消除疲勞、防止腳踝腫脹和靜脈曲張的作用。
1、款式方面,穿脫要方便,簡潔明瞭,能夠隨着腹部不斷增大來調節肥瘦;衣服要寬鬆,不能限制胸腹部。
2、面料要採用天然材質,健康,舒適,透氣,面料輕、容易洗滌;孕期遇到冬天時更需要帶來溫暖。
多曬太陽,有助於鈣的吸收。孕婦常曬太陽是非常有好處的,這是因爲鈣在體內的吸收離不開維生素D,需要在陽光中的紫外線參與下才能在體內進行合成。因此,孕婦在冬季天氣較好的日子裏,每天應曬半小時以上的太陽。
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